我不小心把一條蟲子吃下去题暖。又吃了第二條。

??簡書簽約作者

最專業(yè)·蠢萌·靠譜的運動健身科普～

專題關閉 運動健身两疚，讓我們一起動起來！ 本專題收錄與運動減肥健身相關的一切文章含滴。包括但不限于運動健身心得體會诱渤，個人經(jīng)歷，運動健身方法或技巧谈况，運動指南推薦分享及其他與運動相關（運動音樂推薦勺美、電影視頻推薦、減肥碑韵、瘦臉赡茸、塑身等）。 提高文章通過率祝闻，獲得首頁推薦占卧，請務必先閱讀《運動&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.reibang.com/p/a3424688b8db

工具癖：追求技能提升华蜒，改變生活，完美體驗的極客豁遭。 投稿須知：請勿在文章里添加帶有推廣性質(zhì)的圖文或者鏈接友多，包括但不限于微信/微博/豆瓣等。

本專題收錄與外語纵柿、外國蜈抓、異域有關的外語學習類文章（包括但不限于學習技法、實用外文昂儒、外國文化沟使、外國人物、異域風土人情）渊跋； 同時收錄各類翻譯文章（包括但不限于：中譯外腊嗡、中譯中-古文譯至白話着倾、外譯中、外譯外的所有翻譯文章類型）燕少。

發(fā)乎于心客们，言之在理崇决。 本專題僅收錄主題與心理學知識、心理健康與內(nèi)在成長底挫、咨詢理論及實務有關的原創(chuàng)文章恒傻，內(nèi)容須兼顧科學性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴建邓。 投稿須知： 1盈厘、字數(shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）官边； 2沸手、排版簡潔美觀、閱讀體驗良好：至少需要一張相關插圖拒逮，請用段落間空行代替首行縮進罐氨，文中小標題建議用粗體或大一字號區(qū)別，標點符號使用正確滩援，無明顯錯別字栅隐； 3、內(nèi)容原創(chuàng)玩徊，結構完整租悄，體裁不限：小說、散文恩袱、詩歌泣棋、日記類碎碎念請謹慎投稿，除非有豐富的心理學內(nèi)涵畔塔；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點50%以上的個人見解潭辈； 4、標題積極正向澈吨，不含有明顯偏激和負能量用詞把敢； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信谅辣、微博修赞、博客、電話號碼桑阶、郵件地址柏副、公眾號勾邦、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈割择； 6眷篇、請勿密集投稿，請勿舊文重投锨推，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章铅歼； 7、優(yōu)秀文章有機會收錄心理專題月刊篩選池http://www.reibang.com/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦换可。 具體投稿須知椎椰，請點擊：http://www.reibang.com/p/fc419451e261

每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食慨飘、美妝護膚、穿搭译荞、手工手賬瓤的、旅行攻略、購物指南以及測評吞歼、寵物植物圈膏、育兒指南、家裝指南篙骡、運動健身（非專業(yè)）稽坤、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗糯俗，（比如教你p照片尿褪，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣得湘，鼓勵圖文并茂杖玲。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號淘正，微博摆马。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立鸿吆，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）今膊，拉入群。添加請備注“我愛生活家”伞剑。 關注簡書官方微信公眾號（jianshuio），及時閱讀簡書熱門好文市埋。?

從事媒體工作近20年，一直希望用現(xiàn)在的舌頭說當下的事抒倚。