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    她說(shuō)焦慮很痛苦愉豺,然后我送了她三句話

    前幾天有一個(gè)讀者留言說(shuō)死嗦,受單親家庭影響,我從小不善交際粒氧,大學(xué)學(xué)的會(huì)計(jì)越除,畢業(yè)后事業(yè)起步艱難,感覺(jué)生活和工作一片黑暗,沒(méi)機(jī)會(huì)改變嗎摘盆?我該怎么辦耙砣浮? 當(dāng)時(shí)我留言鼓勵(lì)她說(shuō)孩擂,妹妹狼渊,路在...

  • 氣蚤认,是維持生命的能量米苹。

    人的生命在于精氣神,精已經(jīng)講了砰琢,現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)蘸嘶,什么是氣,怎么養(yǎng)氣陪汽? 比如說(shuō)我們一個(gè)人生氣了训唱,叫怒氣沖天,高興了挚冤,叫喜氣洋洋况增,如果萎靡不振,叫泄氣了训挡,如果精神抖擻筋讨,將神氣十足京郑,等...

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    養(yǎng)氣-深度斷舍離

    做好物質(zhì)和精神上的斷舍離饭庞,修心讓內(nèi)心平靜戒悠,再來(lái)說(shuō)養(yǎng)氣。 希望通過(guò)更深度的斷舍離舟山,將自己的身心調(diào)節(jié)到更和諧的一個(gè)狀態(tài)绸狐。 1遠(yuǎn)離急躁卤恳,暴戾,驕縱之氣寒矿。 曾經(jīng)由于生存突琳,由于想要求得...

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