240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:江蘇
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    妙哉

    老公感冒了好幾天惜姐,但我沒(méi)中招,剛想對(duì)我的體質(zhì)沾沾自喜時(shí)褐鸥,這不腰鬼,還是中招了! 唉卸亮!命中注定忽妒!該來(lái)的還得來(lái)!怎么逃也逃不掉兼贸! 可我有些納悶段直,照著前幾天的給...

  • 生活的一半

    在這塊破碎鏡子里的我,只是一半溶诞。一半要強(qiáng)鸯檬,一半柔弱;一半獨(dú)立螺垢,一半依賴喧务;一半懂事,一半自私枉圃;一半開(kāi)朗功茴,一半孤獨(dú);一半堅(jiān)定孽亲,一半迷茫坎穿;一半愛(ài),一半恨;一半堅(jiān)強(qiáng)玲昧,一半脆弱....

  • 學(xué)了心理學(xué)犯祠,治愈了我好多

    學(xué)了心理學(xué),心情真得變好很多酌呆,平靜很多衡载,最大的改變就是跟人家打交道不那么累了。 其實(shí)我是如此自卑敏感隙袁。 但痰娱,我學(xué)了心理學(xué),感覺(jué)好了很多菩收。跟姐姐嬸嬸相處梨睁,我也...

  • 了解自己

    最近的幾天加班,痛苦娜饵,除了一些精神壓力坡贺,軀體癥狀,也是有少少收獲箱舞,就是更了解自己了遍坟,這算是覺(jué)察了吧。 我知道自己非常不喜歡做什么事晴股,不擅長(zhǎng)做什么事愿伴,我的痛苦來(lái)源,除了精神上的...

  • 有在好好生活电湘,沒(méi)有放棄自己隔节。

    雖說(shuō)生活中總會(huì)有那么多的磨難與不易,但可能回過(guò)頭再想多年前甚至是今年之前的事兒寂呛,都會(huì)覺(jué)得那都不是事兒怎诫。怎么當(dāng)時(shí)面對(duì)的時(shí)候是如此的難過(guò),只因那時(shí)已經(jīng)過(guò)去式贷痪,而現(xiàn)在的我置身現(xiàn)在幻妓。...

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    別把親密關(guān)系看得太重了!

    日更第124天 這周參加了兩場(chǎng)全職媽媽們的讀書(shū)會(huì)呢诬。一場(chǎng)是周三上午在少兒圖書(shū)館舉辦的涌哲,共讀《愛(ài)是一次共同的成長(zhǎng)》胖缤;另一場(chǎng)是今天上午在一個(gè)房產(chǎn)中介處舉辦的尚镰,共讀《停止你的內(nèi)在戰(zhàn)爭(zhēng)...

  • 最好的人生答卷,離不開(kāi)這幾個(gè)字

    童年敗給了卷子哪廓,青年敗給了票子狗唉,中年敗給了孩子,老年敗給了身子涡真,最后磨平了性子分俯,一晃就是一輩子肾筐。 大家剛畢業(yè)那會(huì)兒,由于吳奉仙抓住了直播的風(fēng)口浪尖缸剪,賺到了人生的第...

  • 隨心吗铐,隨性

    有些人,有些事杏节,不經(jīng)意唬渗,不其然,讓你有了不一樣的感受奋渔。情緒處于正值還是負(fù)值镊逝,就得看你更加在乎什么。是失而復(fù)得的意外之喜嫉鲸,還是一旦擁有就甚感欣慰的感動(dòng)撑蒜,抑或身在福中不知福的無(wú)病...

  • 穿著裙子去上班

    昨天晚上接到李副總通知:天氣預(yù)報(bào)今天有雨,所以暫停騎行上班玄渗。 于是座菠,我終于可以不穿運(yùn)動(dòng)服上班了。查了一下今天氣溫在18℃左右藤树。我取出壓在箱底的黑色羊絨長(zhǎng)裙辈灼,決定穿裙子去上班。...

  • 《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》:一個(gè)人越來(lái)越強(qiáng)大的標(biāo)志甜紫,不是成功降宅,而是自愈

    《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書(shū)早有耳聞,經(jīng)過(guò)親自閱讀囚霸,發(fā)現(xiàn)這是一本不可多得的好書(shū)腰根。 這本書(shū)通過(guò)詼諧幽默的描寫(xiě),將枯燥的理論用有血有肉的文筆展現(xiàn)出來(lái)拓型,不僅是一本值得閱讀的好書(shū)额嘿,...

  • 刻意練習(xí)D4

    事件:今天在工作群里見(jiàn)其他同事發(fā)的海報(bào),做的太好了劣挫,那一刻我覺(jué)得自己好差勁册养。 1.是什么情緒觸發(fā)了我這種不好的體驗(yàn)?我真的很差勁嗎压固? 2.為什么我沒(méi)進(jìn)步球拦? 3.別人的成功之路...

  • 已交離職報(bào)告

    當(dāng)從財(cái)務(wù)室出來(lái),離職的流程等于已經(jīng)全部走完了,就等著月底關(guān)電腦和同事們說(shuō)再見(jiàn)了坎炼。 這個(gè)決定自己想了很久很久愧膀,其間遭到了很多人的不理解,也收到了許多的祝福鼓勵(lì)谣光。 33歲婚后裸辭...

  • 內(nèi)心淡定從容最重要

    人的一生檩淋,即使你擁有名和利,也不見(jiàn)得會(huì)快樂(lè)萄金,因?yàn)槿吮热藲馑廊死桥ィ阌X(jué)得你有錢(qián),可總會(huì)有比你更有錢(qián)的人捡絮,你覺(jué)得你是個(gè)領(lǐng)導(dǎo)熬芜,可還是總有人會(huì)管你。 最羨慕那些永遠(yuǎn)不卑不亢福稳,態(tài)度平和的...

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    蛤蟆先生去看心理醫(yī)生

    蛤蟆先生去看心理醫(yī)生金句 文/小芳姐姐 1.如果你要更好地理解自己涎拉,就需要跟自己的情緒做聯(lián)結(jié),并理解這些情緒的圆。如果你否認(rèn)它們鼓拧,不論是用無(wú)視還是壓抑的方...

  • 你成為更好的人,進(jìn)入更好的階層越妈,才能得到更多資源

    我們不要在不可以改變的事情內(nèi)耗季俩,比如年齡,比如身高梅掠,比如出身...這樣只會(huì)令自己加倍痛苦酌住。 但我們可以在能改變的事情上進(jìn)取,比如收入阎抒,比如體型體態(tài)酪我,比如情商和情緒管理等等,這...

  • 正面訓(xùn)練5:拒絕也沒(méi)這么難

    改變現(xiàn)有模式是件很困難的事都哭,這份熟悉,似乎帶給了你很多的安全感逞带。就像“老好人”這個(gè)標(biāo)簽欺矫,似乎給了我一定的體面與贊揚(yáng)聲,一時(shí)間撕掉竟有些不習(xí)慣展氓。 我的原生家庭深...

  • 悲喜都自渡穆趴,你才是自己的救贖。

    成長(zhǎng)的最高境界就是專注自我带饱,尊重他人命運(yùn)毡代。不再為他人因果而折磨自我阅羹,不要考慮別人的想法勺疼,永遠(yuǎn)不要讓別人的想法禁錮住自己的行為教寂,勇敢的人才能更好的享受世界。 不要考慮別人的選擇...

  • 失眠

    外公走了执庐,我獨(dú)自一人陪著外婆酪耕,我的心里也害怕。 害怕轨淌、失眠迂烁、不安占據(jù)了我整個(gè)心靈……陪在她身邊,就是睡不著递鹉。 唉…… 后悔自己答應(yīng)得太快盟步,要陪睡這件事...

  • 家庭生活制定規(guī)劃和工作規(guī)劃

    以下是一些關(guān)于干部家庭生活制定規(guī)劃和工作規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)分享: 生活制定規(guī)劃: 1. 家庭時(shí)間管理:合理安排工作和家庭時(shí)間,確保有足夠的時(shí)間陪伴家人和處理家庭事務(wù)躏结∪磁蹋可以制定家庭日程...

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