【什么是成功最短的途徑诗鸭？接納你自己的真實(shí)，這是成功最短的途徑 】最重要的是與自己接觸参滴。如果你是個(gè)傻瓜强岸，智慧就是從那里開始的。也就是說砾赔，接受我是一個(gè)傻瓜蝌箍，做這個(gè)練習(xí)青灼，接著看看，...
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接納自己真實(shí)榄融，不活在應(yīng)不應(yīng)該中碗脊，跟自己說“我就是如此”癣亚。當(dāng)你有恐懼時(shí)帽馋，恐懼是最大的敵人耻卡。如果你接觸自己的恐懼舷胜，恐懼就會開始講述它的故事叁扫，在敘說它的故事之后枕扫，恐懼就消失了陪腌。你這么做，就會看見烟瞧。這是...
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煩惱痛苦公益?zhèn)€案分享三
【個(gè)案過程分享】 在個(gè)案開始之前妓盲，花幾分鐘與案主建立信任杂拨，敞開的關(guān)系，可以聊一聊過往的共有故事悯衬，或者打招呼弹沽，最后問“準(zhǔn)備好開始了嗎？”調(diào)整作為咨詢師的自己筋粗，內(nèi)在狀態(tài)一直是...
