寫下每天的思考和感觸
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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喜歡運(yùn)動抖棘，熱愛閱讀和寫作箭券，堅持創(chuàng)作原創(chuàng)文章净捅，分享運(yùn)動中，生活中的點(diǎn)滴收獲辩块。
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一年一年废亭，希望越來越認(rèn)可自己
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用一條魚的時光去認(rèn)識水和你
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啟一瓢水粗恢，洗一顆心柑晒！<br>
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公眾號：老鐵聊健身匙赞。<br><br>正在減肥的你佛掖，下面這六點(diǎn)，如果你曾經(jīng)遇到過涌庭，就在心里打個鉤芥被。<br><br>不知道該如何安排自己的訓(xùn)練。<br>不知道該如何安排飲食脾猛，只知道少吃少吃撕彤，水煮水煮，苦不堪言猛拴。<br>總是堅持不下去羹铅。<br>控制不住自己的食欲，總想暴飲暴食愉昆。<br>堅持了好久职员，卻看不見變化，信心嚴(yán)重受挫跛溉，只想放棄焊切。<br>一個鉤都沒有的話，說明你做得很好芳室。<br><br>如果有一個以上的鉤专肪，那說明你需要別人的幫助和指導(dǎo)。<br><br>我會通過公眾號分享我的訓(xùn)練和飲食計劃堪侯，幫助你養(yǎng)成起正確的飲食習(xí)慣嚎尤，學(xué)會如何正確的訓(xùn)練，戰(zhàn)勝自己伍宦，改變自己芽死。
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喜歡就來看看
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一個馬拉松愛好者禁悠，一個追求思想自由獨(dú)立的讀書人念祭。微信公眾號：鐵馬老言兑宇，歡迎關(guān)注碍侦。
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努力活成一束光尔邓，照亮自己晾剖，照亮別人。
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