最近一直以來(lái)都在練習(xí)一個(gè)動(dòng)作驱犹,增強(qiáng)腹肌宵距。經(jīng)秤贪刻意練習(xí)的方式很有效寥院,增肌效果也很明顯。 人們常說(shuō):“腦子越用越靈镀脂≌室觯” 我們的大腦也能像練習(xí)身體的肌肉一樣被激...
最近一直以來(lái)都在練習(xí)一個(gè)動(dòng)作驱犹,增強(qiáng)腹肌宵距。經(jīng)秤贪刻意練習(xí)的方式很有效寥院,增肌效果也很明顯。 人們常說(shuō):“腦子越用越靈镀脂≌室觯” 我們的大腦也能像練習(xí)身體的肌肉一樣被激...
資本與投資的定義在我看來(lái),資本主要包含了三個(gè)方面的內(nèi)容,一是金錢(qián),二是時(shí)間,三是精力。而所謂的投資,即把這三者合理地分配在正確的地方,以此得到回報(bào)艘虎。持之以恒地“投資自己”,能...
1.找出一件你一直沒(méi)有做,卻可以徹底改觀你個(gè)人生活的事候生,堅(jiān)持并且專注地完成榴嗅。 2.多學(xué)一些知識(shí)或者技能,這種東西陶舞,學(xué)到了就跟你一輩子嗽测。 3.開(kāi)始健身吧,中年以后最后的倔強(qiáng)肿孵,絕...