我開始逃離自己的圈子的時(shí)候吐句，開始重新審視自己工作不應(yīng)該是生活的全部讨永，時(shí)常會(huì)覺得煩惱豺鼻，不快樂谆焊，有種莫名的無力感…… 在職場當(dāng)中梯找，又應(yīng)該如何的去轉(zhuǎn)化這樣的負(fù)面情緒呢倦炒？ ...
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職場應(yīng)該持有的八大支柱 -
吃飽飯之后為什么想睡覺
人在生長發(fā)展到一定程度后庸队，生活習(xí)慣也慢慢適應(yīng)調(diào)整。今天我想來講一講吃飽飯以后為什么我們會(huì)覺得倦怠蠢正。 有一種說法骇笔，早飯吃的像皇帝，午飯要吃好机隙，晚飯要吃少蜘拉。就是說...
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如何去調(diào)整過好自己的夜生活
1.今年醫(yī)院安排在病房我上白班夜班倒班的工作，心里很是有一些忐忑有鹿，雖然說夜班的工作比較清閑旭旭，可以自由支配的時(shí)間比較多，但是心里總是覺得一來生物鐘不正常葱跋，二來畢竟是漫漫長夜持寄，一...