maro冰山

今天推薦一本研究大眾心理的社會心理學(xué)名著-勒龐的《烏合之眾》呢岗。 上周剛好講到了既從眾唠叛，從眾给涕，當(dāng)然是從屬于一個群體怖糊。書中闡述了群體以及群體心理的特征纱扭，指出了當(dāng)人是一個孤立的個體...

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今天推薦一本研究大眾心理的社會心理學(xué)名著-勒龐的《烏合之眾》衡怀。 上周剛好講到了既從眾棍矛，從眾，當(dāng)然是從屬于一個群體抛杨。書中闡述了群體以及群體心理的特征够委，指出了當(dāng)人是一個孤立的個體...

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從上個月初開始踐行每周末看一部經(jīng)典電影。除了這個周末加了兩天班怖现，算起來看完了七部經(jīng)典之作茁帽。 這對一個曾經(jīng)對電影毫無感覺的我確實是件新鮮事，而且發(fā)現(xiàn)每周一部的節(jié)奏非常合適屈嗤。 而...

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輝哥說的潘拨， 閉環(huán)本身就定義了目標(biāo)（what）和達(dá)成目標(biāo)的方法（how）。但這是不夠的饶号，完整的閉環(huán)還包括認(rèn)知（why）铁追，即你為何設(shè)定這樣的目標(biāo)，背景因素是什么茫船。 認(rèn)知決定了目標(biāo)...

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優(yōu)秀琅束！

251-257 第37周復(fù)盤

第37周復(fù)盤20200907-20200913 工作：每天工作計劃及復(fù)盤，每周三件事完成算谈。 生活：陪伴家人涩禀，跟姐姐視頻，陪孩子做喜歡的事濒生。 成長：早起第1000+天埋泵，冥想第5...

回歸自己的成長

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如果你的娃還很小浴井，你會選擇非常忙碌但高薪的工作？還是傾向不忙但薪水也很普通的工作呢霉撵？ 這樣的問題磺浙，根本沒有準(zhǔn)確或者說一勞永逸的答案。你做了任何選擇其實都在你當(dāng)下的環(huán)境中做了最...

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早上視頻號上看到一句話： 凡是不必問得太明白徒坡，是成年人的默契撕氧。 可不是。 有些事喇完，知道就好了伦泥，不知道，也好了锦溪。沒有所謂的凡事不脯，都要確切的答案。 就像一位同事要離職了刻诊》揽縱有太多...

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一早则涯，看輝哥的公號說他要開始恢復(fù)日更了复局，從每次三百字開始。 這個目標(biāo)相比他之前的日更看似是低了不少是整。但輝哥從開始日更視頻號到斷了公眾號日更肖揣，再到持續(xù)日更視頻號和恢復(fù)日更公眾號...

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最近腦袋有點(diǎn)“喪”，做啥都不太有激情浮入。好像比之前更佛系了… 典型的做一天和尚撞一天鐘龙优。 就好比，這些樣的碎碎念作為日更事秀，其實也是了無生趣彤断。為了留下100字，隨便胡謅也是無意義...

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【冥想002】 第二次嘗試冥想易迹。好幾個問題宰衙，比如坐姿不舒服，盤腿坐竟然覺得很累睹欲。注意力被各種外界聲音影響…好不容易結(jié)束后找出了冥想最少必要知識教程供炼，來自笑來老師一屋。分享給大家：...

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“無論你是誰，從事什么職業(yè)袋哼，如果你真心想要得到某種東西冀墨，那是因為宇宙的靈魂產(chǎn)生了這種愿望。這就是你來到世間的使命……實現(xiàn)命運(yùn)交付的使命是一個人唯一真實的義務(wù)涛贯。當(dāng)你想要某種東西...

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昨天提到了同伴因素對孩子的人格特質(zhì)發(fā)展影響深遠(yuǎn)悦冀。源自一本引起巨大爭議，挑戰(zhàn)傳統(tǒng)育兒觀的心理學(xué)著作-《教養(yǎng)的迷思》睛琳。作者是曾獲喬治?米勒獎的朱迪斯·哈里斯雏门。 作者的核心意思是說...

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同伴相傳的文化影響 你是否也有這樣的疑問：同一家庭長大的娃，各方面的差異怎么就這么大掸掏？ 傳統(tǒng)的教養(yǎng)論假設(shè)一直認(rèn)為父母的養(yǎng)育方式?jīng)Q定了孩子會長成什么樣的人。但是發(fā)展心理學(xué)近期的...

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最近宙帝，忽然心血來潮空閑的時候看了兩本關(guān)于穿搭方面的書丧凤。源于自我感覺穿衣著實品味太差，甚至沒啥品味步脓。 就是自己都覺得看不下去了愿待。 這些年來，對自我打理上真是做到了極簡靴患，可能年輕...

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今天在公司發(fā)生的一件事情讓我忽然產(chǎn)生了情緒仍侥。 有那么一瞬間，我懷疑自己可能會直接吐槽鸳君。但农渊，及時忍住了。 告訴自己說或颊，冷靜下來砸紊。于是才有覺察內(nèi)心的機(jī)會。 為什么會產(chǎn)生情緒囱挑？是不...

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其實你已經(jīng)找到了自己的節(jié)奏醉顽。更與不更，都不會影響你成長的腳步平挑，別被是否要日更的形式所影響游添。更與不更系草，你都很棒～

238-250近期思考及小確幸：什么樣的節(jié)奏適合自己？

2020元旦開啟了每日精進(jìn)唆涝，也就說今天是2020年的多少天也就寫了多少篇的每日精進(jìn)找都。 在每日精進(jìn)200篇之后，一直在思考這個問題石抡，究竟什么樣的節(jié)奏適合自己檐嚣？是每天發(fā)布，一直更...

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