好痛吶翎碑,我撫摸著前額眉心太陽(yáng)穴三處隆起的頑固小山丘,有點(diǎn)后悔周六沒太在意微微作祟的苗頭之斯,還一味地作死:為車間交不出貨著急上火日杈,中午還目不離屏地鏖戰(zhàn)一小時(shí),夜里十二點(diǎn)還不睡下吊圾。...
2019年2月21日--2月24日 本周四回歸廷支,所以只有四天的早餐 所謂完美生活─就是盡心盡力做好此時(shí)能做的,不糾結(jié)栓辜。 今早聽書《不執(zhí)著恋拍,叫看破 不完美,是生活》 真正的完美...
Day150:每天看著群里小可愛們發(fā)的早餐就心情大好谆棺,看到她們的運(yùn)動(dòng)飲食,聽到她們掉秤的我開心的像個(gè)200斤的胖紙[加油]哈哈哈哈哈罕袋!今日份五分鐘快手早餐我和老媽的兩人食[羞...
135斤到87斤體脂率從32.5%到17.9%浴讯,腰圍從90CM到現(xiàn)在的58CM吐血經(jīng)驗(yàn)純干貨分享? ①管住嘴是關(guān)鍵朵夏。三餐都要吃而且要吃飽。 早餐:雞蛋+牛奶 中餐:主食...
去年我只是在心中默念我的愿望湃鹊,沒有以文字或圖片輸出,今年春節(jié)镣奋,我利用兩個(gè)番茄鐘的時(shí)間币呵,用PPT的方式做了自己2019年的夢(mèng)想版,并放在我的手機(jī)桌面上∏染保現(xiàn)在余赢,我每天打開手...