高靈華打卡日期：20180925 打卡累計天數(shù)：5/30 #宣言（做一個開心快樂的小學(xué)生） 孩子第一個30天目標(biāo)：早睡早起早6:30晚20:45分 媽媽第一個30天目標(biāo)：運動...
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自己專注，質(zhì)量最高 -
汪曾祺如何看待讀書鹤树？最近在讀汪曾祺的《自得其樂》，其中談到他對讀書的一些看法逊朽。 我很喜歡讀作家談讀書的文章罕伯，從他們對讀書的態(tài)度上，也能借鑒一些讀書的方法叽讳，很值得我們學(xué)習(xí)追他。 所以，在這篇文章中岛蚤，我...
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親子時間管理踐行0305-2018打卡日期：2018/3/05 打卡累計天數(shù)：5/30 宣言：學(xué)會管理自己的情緒邑狸，是給孩子最好的情緒課 加油小寶（悅悅+201409）踐行打卡5/30 1.規(guī)律作息： 目標(biāo)：早...
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這篇文章會讓你把寫日記變成一輩子的習(xí)慣
你什么時候開始寫日記的？ 那些記錄著自己的喜怒哀樂的日記本涤妒，多半是在自己年少時最珍貴的記憶吧单雾！ 你又是什么時候不再寫日記的呢？ 參加工作后？嫁為人婦后硅堆？換了環(huán)境后屿储？經(jīng)歷過滄海...
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第10周＃天使三階A3嚴雯雯＃周檢視＃1008-1014百日目標(biāo)檢視 1、看完三本育兒書：《婚姻就是一次又一次的愛上對方》在看 2、聽課程（大V和長投）：聽了長投每日推 3硅则、時間管理踐行：合理安排碎片時間 本周成果（可從八大關(guān)注選...
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#周檢視#A組-招惠香20171008-1014
百日目標(biāo)檢 目標(biāo)1.讓自己工作更加得心應(yīng)手 目標(biāo)2.用最短時間完成最大化任務(wù) 目標(biāo)3.養(yǎng)成良好習(xí)慣 本周成果 這是第十周了胧辽，好似很快就進行了天使三階踐行過半的日子了。69天...
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輕輕松松早睡攻略（下）
1 晨型人的你柔逼，是否也有這樣的體會：早起輕松自然，早睡卻一直掙扎，屢敗屢戰(zhàn)钝荡，屢戰(zhàn)屢敗。理念完全認同舶衬，但始終長嘆“臣妾做不到啊”埠通。 借助漫步人生獨特的多米諾起床儀式，我喜歡每一...
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陳麗蕓#周檢視#0827-0902（2017）
百日目標(biāo)檢視 目標(biāo)1 早睡早起逛犹，23:00-6:30端辱。早睡4天，早起6天虽画。 目標(biāo)2 早課1天 目標(biāo)3 每天深蹲7天 本周成果 閱讀本周晨間日記并圍繞以下關(guān)注點（健康/家庭/效...
