王一如

1.這次循環(huán)提問的學(xué)習(xí)對你的理解是什么？大概什么時候可以用到循環(huán)提問迈喉？你會有哪些思路哮针？ 循環(huán)提問就是輪流棱诱、反復(fù)地請每一位成員表達(dá)他對另外一個成員行為的觀察芹务，談出對另外兩個家庭...

王一如

1.這次外化的學(xué)習(xí)對你的理解是什么证杭？跟上節(jié)課學(xué)習(xí)腋妙，有哪些不一樣？這些不一樣對你的啟發(fā)是什么幕庐？ 外化久锥，就是將身上的那些負(fù)面消極的標(biāo)簽的東西與自己分開，不認(rèn)為這些標(biāo)簽是自身的一部...

王一如

1.這次外化的學(xué)習(xí)對你的理解是什么翔脱？在生活當(dāng)中你會想到哪些可能需要外化的地方奴拦？ 我對外化的理解是：外化就是將人與問題分開來看，并給問題取一個名字届吁，與咨詢者在交談時错妖，運(yùn)用外化可...

王一如

1.這次排序的學(xué)習(xí)對你的感受是什么？在生活當(dāng)中你會想到哪些可能需要排序的地方疚沐？ 這次排序的學(xué)習(xí)我的感受是：無論是生活還是工作暂氯，我們每天都要面對很多事情，在處理這些事情的時候亮蛔，...

王一如

有句話說：“生活的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成痴施，但另外的90%是由你對所發(fā)生事情的反應(yīng)決定【苛鳎”處理好情緒辣吃，才能處理好問題。我們的生活中難免會經(jīng)歷挫折和煩惱芬探，如果一點(diǎn)小事就...

王一如

一個人能有多強(qiáng)的能力神得、能取得多大的成就，關(guān)鍵在于能否在某個領(lǐng)域里深耕不息偷仿。集中精力于確定的目標(biāo)哩簿，沉下心來精進(jìn)自己，總能有所成就酝静；過于分心节榜，總是淺嘗輒止，只會白白浪費(fèi)時間和精力...

王一如

今天上課别智，朱老師讓我們寫五件最近半年或者一年最想實(shí)現(xiàn)的事情宗苍，并給這五件事情打分，排序薄榛，以此來讓自己更清楚哪一件事在自己的心目中是最重要的最想實(shí)現(xiàn)的讳窟，并且自己去找到可以實(shí)現(xiàn)的方...

王一如

1.這次咨詢展示帶給你時空對話的學(xué)習(xí)的收獲是什么？跟之前有什么不一樣蛇数？ 朱老師和崔主席的這一次咨詢對話的展示，我感覺整個咨詢過程非常流暢是越，朱老師的問句每一次都能問到崔主席的心...

王一如

讀書耳舅，是人生補(bǔ)充“能量”最好的方式，它能在迷茫時給人指引、在焦慮時給人撫慰浦徊。通過讀書馏予，我們能夠多角度地去思考自己的經(jīng)歷，從而把經(jīng)歷變成經(jīng)驗(yàn)盔性。有時霞丧，我們面臨的困境，不過是因?yàn)樗?..

王一如

當(dāng)事人不等于他們的問題冕香；當(dāng)事人是當(dāng)事人蛹尝，問題是問題，當(dāng)事人只是暫時被問題困住的人悉尾；問題經(jīng)常出在當(dāng)事人是社會的互動之間突那，而非當(dāng)事人的個人內(nèi)在；有問題并不暗示著當(dāng)事人有弱點(diǎn)构眯，來談...

王一如

現(xiàn)在的你愕难，是十年前你的決定，十年后的你惫霸，是現(xiàn)在你的決定猫缭。種一棵樹，最好是十年前壹店，其次是現(xiàn)在猜丹。想要改變，從此刻開始茫打，一切還不晚居触。 星光不問趕路人，時光不負(fù)有心人老赤，愿十年后的今天...

王一如

一個能夠掌控自己情緒的人轮洋，才能用好心態(tài)去感染他人。別讓壞情緒毀了我們用心珍惜的關(guān)系抬旺，也別讓壞情緒拖累了你的人生弊予。每一個人的人生價值，都由自己賦予开财。當(dāng)你學(xué)會為自己增值汉柒，才能持續(xù)...

王一如

今天雖然忙碌，但是很充實(shí)责鳍，中午能趴在桌子上睡一會兒碾褂，已是滿滿的幸福。昨天上完心理課历葛，跟馮云張?jiān)莆覀內(nèi)齻€約定正塌，不跟學(xué)生發(fā)脾氣嘀略，要溫柔地對待他們，要在他們做的并不好的事情上找到一...

王一如

周一順利度過乓诽。今天班里的孩兒沒有惹我生氣帜羊，今天在八班上課也很順利，心情很好鸠天。接下來對自己的期待是讼育，如果有不開心的事情發(fā)生，我也要先讓自己冷靜下來稠集，再去處理問題奶段。遇到孩兒們的問...

王一如

今天有一個小小的心愿，希望即將到來的一周一切順利巍杈，即使是有小小的插曲忧饭，也希望自己能學(xué)會用一顆冷靜又有耐心的心去從容應(yīng)對，加油筷畦，我自己词裤！

王一如

這一周，總是因?yàn)楦鞣N各樣的鳖宾，現(xiàn)在看來其實(shí)只是小事兒的事情吼砂，搞的自己情緒很暴躁。無論是課堂上學(xué)生出現(xiàn)的問題鼎文，還是管理班級事務(wù)中出現(xiàn)的問題渔肩，首先我處理問題的時候，自己就沒有先冷靜...

王一如

今日省里專家來我們學(xué)校給我們手把手指導(dǎo)了兩節(jié)課拇惋。其中楚銀潔老師呈現(xiàn)的是一節(jié)英語閱讀課周偎。楚老師是我校英語組中的佼佼者，在我們學(xué)校一直是我的榜樣一樣的存在撑帖。今天聽了她的課蓉坎，我最深...

王一如

1.課堂學(xué)習(xí)感悟： 當(dāng)真正投入到課堂中去，感覺一節(jié)課過的還挺快的胡嘿。這節(jié)課學(xué)的具體化練習(xí)蛉艾，我的理解是通過13個問題，讓來訪者找到一個方向并為之努力衷敌，并且通過可實(shí)施的具體方法去達(dá)...

王一如

《三體》和《流浪地球》的大火勿侯，讓劉慈欣這樣一個僅在科幻圈小有名氣的作者徹底的火出了圈，《三體》三部曲宏大的場景描繪缴罗，延續(xù)千年的故事線助琐，數(shù)個文明的生死存亡，令人毛骨悚然的黑暗森...

王一如

今天下午上心理課面氓，朱老師讓我們用新學(xué)的問句互相練習(xí)的時候兵钮，無論是作為詢問者還是來訪者沟堡，感覺自己表現(xiàn)的都不是太好，首先做為詢問者矢空，對問句的使用并不熟練，需要看著筆記本還要想半天...