發(fā)簡信
IP屬地：山東
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細(xì)小的好習(xí)慣1、每天早起20分鐘做一組keep。 2、常年包里帶著保溫杯，只喝白開水，不喝任何飲料担猛，果汁。 3丢氢、每天10點睡覺傅联，六點起床。 4疚察、堅持泡腳蒸走。 5、兩周看完一本書貌嫡，無論是電子...
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早起比熬夜更可怕
最近很多人都在問我比驻，你每天早上這么早起干嘛呢？我說我每天早起學(xué)習(xí)岛抄，你信嗎别惦？他們說就算學(xué)習(xí)也不至于每天這么早起來吧。 其實夫椭，現(xiàn)在很多人喜歡在朋友圈里曬加班掸掸，有時候看多了甚至?xí)?..
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如何提高顏值1.以前讀過一本關(guān)于目標(biāo)管理的書，先來嘮叨這兩句這個有多重要蹭秋，女人一定要訂目標(biāo)扰付，不管大小堤撵，每天盯著目標(biāo)前進(jìn)，這樣你的人生會有很大的改變悯周。 2.減肥 瘦的時候穿衣服粒督，真的會減肥...
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公眾號:LJ讀書
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簡約生活更簡單
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精典小故事，婚姻情感故事導(dǎo)讀桐绒。
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愛生活，愛健康烁竭，愛寫作菲茬，愛花草！
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不問歸期。<br>2019/08/31 酉
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人文地理學(xué)者 旅行攝影自媒體<br>請關(guān)注“地理答啦”同名微信公眾、知乎际跪、微博商佛、頭條、百家垫卤、企鵝威彰、大魚、一點穴肘、新浪歇盼、搜狐號。合作加aa50589284
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500強(qiáng)跨國公司總經(jīng)理——雀巢伯复、荷蘭皇家帝斯曼（前瑞士羅氏維生素）人類營養(yǎng)? 前美國副總裁/大中華區(qū)總裁，丹麥科漢森? 前大中華區(qū)總經(jīng)理<br>世界級營養(yǎng)專家邢笙，中國益生菌引路人<br>管理學(xué)博士（EMBA, IMD啸如，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——暢銷書《自律》的作者、簡書大V作家<br>電視節(jié)目特邀嘉賓——一站到底冠軍氮惯，非你莫屬Boss叮雳，職來職往首席面試官，時尚媽咪特邀世界級營養(yǎng)專家妇汗，喜馬拉雅電臺百萬粉絲主播
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祖國萬歲杨箭！學(xué)生萬歲寞焙！
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以禪道參悟互聯(lián)網(wǎng)捣郊、微信公眾號：liukuang110
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孟永輝呛牲，資深行業(yè)研究專家，作家懂牧，行業(yè)觀察家侈净。
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愛電影的人畜侦，一直關(guān)注我。（公眾號：Sir電影）
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我害怕自律的人
我害怕自律的人 01 朋友圈里有個妹子躯保，天天晚上9點準(zhǔn)時曬微信運動的截圖旋膳。 少的時候2萬步左右，多的時候甚至可以達(dá)到3萬途事，常年占領(lǐng)著排行榜封面验懊。 當(dāng)我喝著快樂肥宅水、吃著烤串...
