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  • 情感勒索

    你知道嗎钉疫?往往越是親密的關(guān)系里畦木,越可能出現(xiàn)情感勒索! 想想你有沒有聽過這些話——“我這么做,還不都是為了你好捂蕴!”“你家境這么好,可以借些錢給我嗎?” 我們常說切黔,一個(gè)人的強(qiáng)大,...

  • 做重要和對(duì)的事情

    我們每天要做的事情很多具篇,但是事情分輕重緩急和大小纬霞,做大事和小事要用的精力是一樣的。 我們要有大的產(chǎn)出栽连,就要選定重要的方向和事情险领,然后狠狠的付出,讓我們的努力付出和自己的收獲成...

  • 想路走得順得學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎

    早晨讀書秒紧,看到這樣一則故事:一對(duì)師徒一同下山绢陌,徒弟問師父:如果現(xiàn)在下不去也上不來,該怎么辦熔恢?師父思索后說:那就往旁邊去脐湾。 師父的回答讓人醍醐灌頂,有時(shí)候叙淌,鉆牛角尖和峰回路轉(zhuǎn)秤掌,...

  • 平衡情緒第一課學(xué)后感

    最近我自己的情緒很容易爆發(fā)憤怒,覺得很無助鹰霍,未受到(老公和孩子)關(guān)注和尊重闻鉴,也覺得自己是瘋了。我的情緒又會(huì)導(dǎo)致在和孩子相處時(shí)出現(xiàn)更多的不耐煩茂洒,甚至讓孩子也變得容易生氣孟岛。我跟孩...

  • 余生請(qǐng)善待自己,讓氣質(zhì)越來越好的10個(gè)小習(xí)慣@女生收藏

    1、每天早上7點(diǎn)喝一杯200ml的溫水督勺,排毒 2渠羞、堅(jiān)持涂護(hù)手霜,哪怕是夏天 3智哀、能站不坐次询,能坐不躺,少蹺二郎腿瓷叫,對(duì)子宮和腿型都不好 4屯吊、再?zèng)]錢也要護(hù)膚送巡,基礎(chǔ)的保濕不能少。 5...

  • 如何鞏固你的新習(xí)慣

    《早起的奇跡》中有一章雌芽,講的是30天早起習(xí)慣鞏固法 首先我們要知道為什么要養(yǎng)成習(xí)慣?因?yàn)榱?xí)慣決定性格授艰,性格決定命運(yùn),習(xí)慣有好壞之分世落,所以養(yǎng)成好習(xí)慣至關(guān)重要淮腾。 那么何為習(xí)慣?即...

  • 如何讓孩子養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣?

    經(jīng)常有人說起孩子不愛學(xué)習(xí)屉佳,經(jīng)常抱怨孩子“一學(xué)就磨蹭谷朝、一學(xué)就跑”,學(xué)習(xí)是父母最頭痛的事武花。最近幾天聽了一些關(guān)于家庭教育的網(wǎng)課圆凰,其中說到了如何培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,今天就來分享一下...

  • 寶寶長(zhǎng)期夜醒的原因

    喬喬的睡眠是在十幾天的時(shí)候變差的体箕,不知道是不是月嫂白天哄著他睡得太多的原因专钉,晚上12點(diǎn)多才睡,出月子后通過我的不斷學(xué)習(xí)和了解累铅,慢慢給喬喬糾正跃须,現(xiàn)在每天九點(diǎn)左右就能入睡,讓我非...

  • 三句話讓你從社交恐懼變成社交高手

    三句話讓你從社交恐懼變成社交高手娃兽,只要你行動(dòng)力很強(qiáng)菇民,一定對(duì)你的社交能力有幫助。 第一投储、掌握聊天的萬能公式第练、提問、認(rèn)同玛荞、夸贊 聊天時(shí)多找一些和對(duì)方有關(guān)的問題娇掏,不管他怎么回答...

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