羅家豆豆

作者：羅家豆豆 圖：來源網(wǎng)絡(luò) 前一陣我在微信上發(fā)自己減肥前后的變化碟案，身體的變化棘利，生活的變化梯澜，也簡單寫過減肥的過程砾脑，很多朋友問怎么減纫版，一直說等有空好好寫一篇半夷，一直沒寫，因為懶焙畔。...

一顆梧桐樹

在進(jìn)行減肥的那段期間,持續(xù)地攝取蛋白質(zhì)和脂肪,盡量減少攝取碳水化合物。此外,非常努力地攝取蔬菜以及富含纖維質(zhì)的食物宏多。 若要用一句話來說明皇帝減肥法的話,那會是“可以得到滿足感...

龍膽

親們儿惫，又到了寒風(fēng)刺骨的冬天，這個時候最幸福的事莫過于就是吃個火鍋伸但，刷個羊肉肾请，裹緊我的小棉被韓劇和炸雞最配呦！ 然而這個不想動易囤積脂肪的季節(jié)更胖，如果對自己的體重稍有怠慢铛铁，回家過...