日常生活中隨時隨地都可練習(xí)正念冥想。 對我來說，即使是最簡單的走路或上樓梯都是練習(xí)的絕好時機。 在家的時候，我每天都要上樓很多次躏将，我常常需要上樓去拿點東西，之后還得下樓。 在...
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冥想會讓自我意識運用在日常生活中
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【國學(xué)錄】統(tǒng)類統(tǒng)括分別之物的法則柱查。這一術(shù)語出自《荀子》。荀子認為云石，通過對事物的分類區(qū)別以及對不同類別事物的把握唉工，圣人可以獲得統(tǒng)括天下事物的普遍法則⌒谥遥“統(tǒng)類”保證了不同類別的事物在統(tǒng)一的秩序...
