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    從自棄到自律我經(jīng)歷了什么搭儒?

    文 | 司馬騰·主播| 司馬騰· 編輯| 司馬騰 “ 早睡早起262天 時(shí)間管理第135篇文章 ” 今天是我早睡早起的260天穷当,有我微信的朋友都看見騰哥每天都在朋友圈分享運(yùn)動(dòng)...

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    讀《刻意練習(xí)》(三)如何在生活中進(jìn)行刻意練習(xí)之日記

    2017年7月28日 晴天 特別的日子: 早起:5:22 早睡:22:05 刻意練習(xí)每日四問(wèn): 1. 今天的三只青蛙吃完了嗎? 2. 兩分鐘事情有沒(méi)有及時(shí)做淹禾? 3.早睡早起打...

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