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    三年級(jí)成長全攻略│學(xué)習(xí)供搀、人際交往與心智模式

    沁可 │心理咨詢師 小學(xué)六年,一般可分為三個(gè)階段: 一葛虐、二年級(jí)為低段; 三屿脐、四年級(jí)為中段; 五的诵、六年級(jí)為高段万栅。 三年級(jí)在小學(xué)階段是過渡階段西疤,剛剛在一烦粒、二年級(jí)接受完相對(duì)簡單的課...

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    天空黑暗到一定程度扰她,星辰就會(huì)熠熠生輝

    天空黑暗到一定程度芭碍,星辰就會(huì)熠熠生輝。 ps:落在別人生命里的雪窖壕,我們不會(huì)全部看見忧勿,有的人僅只是活著,已竭盡全力鸳吸,但若對(duì)生命的苦難有深一些的懂得和了解,我們總會(huì)在抬頭看星空時(shí)...

  • 2018-9-4晨間日記

    今天是什么日子 起床:7:00 就寢:23:30 天氣:晴朗 心情:天空的云 紀(jì)念日:每一天,都是紀(jì)念日快集,比如今天,紀(jì)念我昨晚睡前个初,放下了一件小事乖寒,紀(jì)念今天早晨,給女兒做了清...

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    世界知道答案 | 好好說話

    沁可 |心理咨詢師 當(dāng)你冷落院溺、忽略楣嘁、抱怨、指責(zé)珍逸,會(huì)發(fā)生什么...... 當(dāng)你贊美逐虚、鼓舞、嘉許谆膳、乃至愛叭爱,會(huì)發(fā)生什么...... 當(dāng)你冷落、忽略漱病、抱怨买雾、指責(zé)、甚至霸凌一株植物杨帽,會(huì)...

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    分手療愈┃靈魂的自我救贖與成長

    沁可┃心理咨詢師 分手山害、或被手,帶來的傷害和痛苦沿量,會(huì)令人體驗(yàn)到溺水般的絕望浪慌、憤怒、委屈朴则、痛苦权纤、懷疑钓简,乃至內(nèi)在世界的破碎。 如同在熱戀中的對(duì)方的近乎完美形象感覺一樣汹想,這也是不真...

  • 感恩日記20180417(3)

    感恩清晨的運(yùn)動(dòng)和冥想,感恩那個(gè)戰(zhàn)勝了懶惰和賴床的自己恋博,39分中的運(yùn)動(dòng)的快樂之外,是讓我再次明白真正需要管理的只有自己债沮,挑戰(zhàn)持續(xù)的努力,是要熱愛和愿景的支持秦士。 感恩今天下午的會(huì)...

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    看見自己隧土,了解生命的十個(gè)提問

    沁可|心理咨詢師 十幾年前命爬,我第一次去到上海,入職一家培訓(xùn)公司饲宛,公司的團(tuán)隊(duì)里的HR小主管是一個(gè)剪齊肩短發(fā),喜歡穿一件黑色開衫的圓圓臉女生艇抠,但每次向新員工介紹幕庐,老板總是這樣說:...

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    《起跑線》 | 階層固化下的中產(chǎn)教育焦慮

    沁可|心理咨詢師 喜劇的內(nèi)核是悲劇,用喜劇的方式絮重,在娛樂中引出現(xiàn)實(shí)的社會(huì)問題歹苦,是印度電影值得稱道的地方! 新鮮上映的印度電影《起跑線》講述的是為了不讓孩子輸在起跑線上殴瘦,家長們...

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    熊孩子與心流|飲冰十年蚪腋,難涼熱血

    家有小妞姨蟋,八歲3個(gè)月,依然身高140CM芬探,體重33KG,頭發(fā)長了偷仿,鞋子小了。 八歲多的小妞宵蕉,開啟“熊孩子”的階段...... 把我的一堆口紅涂去芭比的臉上,是過去的事了羡玛,熊小...

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    覺察與感恩 | 改變與療愈的開始

    沁可| 心理咨詢師 自我成長的路上薄榛,我們會(huì)有這樣一個(gè)困惑:為什么懂得這么多道理,卻依然過不好這一生让歼? 身為培訓(xùn)業(yè)和職場沙灘上一粒已被風(fēng)浪沖刷得光滑卻仍有棱角的砂礫,我在畢業(yè)入...

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    《鷸》| 剛剛好的母親

    皮克斯為《海底總動(dòng)員2》做的前貼片,叫做《鷸》改执,贏得了奧斯卡最佳動(dòng)畫短片。 這個(gè)6分鐘的短片辈挂,皮克斯用了三年制作完成衬横,短片講的是一只膽小的小磯鷸克服了內(nèi)心的恐懼终蒂,在海邊覓食成...

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    致敬霍金|在永恒里仰望星空

    沁可|心理咨詢師 在我21歲時(shí)悉尾,我的期望值變成了零突那。自那以后,一切都變成了額外津貼愕难。---斯蒂芬·霍金 3月14日,是愛因斯坦的生日惫霸。 據(jù)英國天空新聞等報(bào)道,斯蒂芬·霍金于今...

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    親情,既是軟肋硅卢,也是盔甲

    她與男友大學(xué)畢業(yè)后射窒,就戀上了将塑,愛得要死要活,她媽媽和男友一起吃了一頓飯后点寥,就不同意他們在一起艾疟,說男人吃飯用筷子挑挑撿撿,碗底翻個(gè)遍蔽莱,喜歡的就自己吃多半碗,這樣的人自私利已戚长,不...

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    身處痛苦時(shí)—提升心理能量历葛、調(diào)整狀態(tài)的四個(gè)方法

    沁可 | 心理咨詢師 生命里感到痛苦的時(shí)刻,身處溺水感般的絕望里時(shí)恤溶,我們可以做什么乓诽? 真相是:沒有人會(huì)來拯救你,帶著你逃離地球咒程; 全宇宙都不會(huì)有這樣一個(gè)英雄出現(xiàn); 但是帐姻,你可...

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    孩子摔倒了剥纷,扶不扶痹籍?

    沁可 | 心理咨詢師 孩子摔倒晦鞋,是一個(gè)孩子成長中必不可少的部分蹲缠。孩子摔倒了,孩子自己會(huì)怎么做线定?其實(shí),這關(guān)乎于确买,父母怎么做斤讥? 為什么這么說,孩子摔倒了芭商,他會(huì)怎么看摔倒這件事,這...

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