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    遇到更好的自己:如何利用小半年時(shí)間將顏值提升一個(gè)度

    2016年7月酝蜒,開始逐漸轉(zhuǎn)變生活方式,10月時(shí)固定下一些習(xí)慣矾湃。到今天亡脑,滿打滿算三個(gè)多月邀跃,說的長點(diǎn)就是半年霉咨。 最新2017年上半年總結(jié)已寫~http://www.jianshu...

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    從130斤到95斤 減肥?镐捧!到底怎么減G彼鳌(一)

    我并不喜歡告訴別人,我在減肥懂酱。 這是一種固定的思維模式:我覺得很丟臉竹习,為什么要追著趕著告訴別人,我曾經(jīng)(甚至現(xiàn)在)是個(gè)胖子列牺? 我在朋友圈里曬著高卡路里美食,曬著夜宵,其實(shí)大多...

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    主動(dòng)與被動(dòng)随夸,過的是不一樣的人生

    文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 忘記是在哪聽到這么個(gè)故事了: 一位已婚男士跟朋友抱怨:哎呀,完了震放。結(jié)婚這么多年宾毒,我和我太太早過了新鮮期,現(xiàn)在每天見到她那張臉殿遂,一點(diǎn)感覺都沒有诈铛,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)...

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    算一算咬荷,我們還有多少陪伴父母的時(shí)間?

    1. 前些日子轻掩,父母打電話幸乒,詢問我買票的事唇牧,他們知道春節(jié)票難搶罕扎,也默默為我擔(dān)心,怕我買晚了丐重,而搶不上票腔召。當(dāng)我告訴他們,我還沒搶到票的時(shí)候扮惦,我聽到他們?cè)陔娫捘穷^有黯然的失落臀蛛,他...

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    如何找到你的熱情和天賦崖蜜?

    這篇文章來得遲了浊仆,去年12月31日在上海,我參加了熱情測試課程豫领。 除了學(xué)習(xí)到這套國際上最先進(jìn)的測試體系外抡柿,我也感受到了全場幾百位兄弟姐妹的能量。 尤其是開場進(jìn)行的“對(duì)視轉(zhuǎn)圈”...

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