240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:新疆
  • 會(huì)經(jīng)營(yíng)朋友圈的女人最好命

    會(huì)經(jīng)營(yíng)朋友圈的女我發(fā)現(xiàn)爬骤,那些會(huì)來(lái)事兒的女生由驹,都很懂得經(jīng)營(yíng)自 己的"朋友圈"。 第一遠(yuǎn)離一切消耗你的人 好的朋友圈,少有負(fù)能量唆迁。首先,你要自己成為 高能量的人。其中最重要的卖陵,就...

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    平靜的看待憂慮

    查爾斯·司布真說(shuō):憂慮會(huì)不帶走明天的難過(guò),只會(huì)走帶今天的力氣。 回首這兩年最大的憂慮原因: ?沒(méi)豁有達(dá)的心態(tài);總因?yàn)閯e人的一句話张峰,就胡思亂想泪蔫,太在意別人的看法和想法,無(wú)數(shù)個(gè)深...

  • 管好自己

    很喜歡《奇葩說(shuō)》節(jié)目中,傅爾首說(shuō)過(guò)的一段話:管好自己教比育別人靠譜得多,成長(zhǎng)最終會(huì)讓你發(fā)現(xiàn),世上界什么人都有喘批,當(dāng)能你夠豁達(dá)地面他對(duì)們,不再妄想強(qiáng)改行變誰(shuí),那將會(huì)是自己的新生撩荣。...

  • 做事開(kāi)心就好

    #我生命中非常重要的貴人:倪靜 突然想對(duì)靜靜表白,在我剛開(kāi)始懷孕時(shí)饶深,孕吐反應(yīng)特別強(qiáng)烈婿滓,整整在沙發(fā)上躺了兩個(gè)多月,什么都干不了粥喜,非常的焦慮凸主,閱讀,寫作额湘,演講卿吐,統(tǒng)統(tǒng)放下旁舰。 我開(kāi)始...

  • 別獨(dú)自用餐

    85%的成功來(lái)自高效的社交能力 最近幾天都會(huì)分享這本《別獨(dú)自用餐》,今天的內(nèi)容最讓我有感觸的是兩個(gè)詞“圈子”和“利他” 圈子:圈子會(huì)影響你成為誰(shuí) 1.加入有高能量的圈子嗡官,也就...

  • 楊伯莫霖暑假的第三天

    除了老師布置正常的暑假作業(yè)箭窜,我今天還給楊寶額外增加了《論語(yǔ)》 原本只是想嘗試一下,看看能不能學(xué)會(huì)衍腥,愿不愿意學(xué)磺樱,結(jié)果讓我無(wú)比驚訝,楊寶學(xué)的不亦樂(lè)乎婆咸,竟然還嘗試著背下來(lái)竹捉,如此積極...

  • 我的小孩

    #年閱百本|第24本《我的小孩》 如果你有一份人人羨慕的工作,并且處在事業(yè)鼎盛時(shí)期尚骄,如果你月收入高達(dá)10萬(wàn)+块差,你會(huì)選擇退出職場(chǎng)做一名全職媽媽嗎? 靜靜是我們新疆女孩 目前定居...

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    祝桐學(xué)生日快樂(lè)

    楊寶放學(xué)一回家鹉动,就興奮的呼喊著宿宿 楊寶:宿宿宿宿,我想和你分享我在學(xué)校特別開(kāi)心的事情宏邮,你看看我手里拿得是什么呀训裆!這是我們班同學(xué)徐梓桐送給我的生日禮物,今天是他生日呢蜀铲!我們一...

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    三歲半的我边琉,為什么加入007

    我是3歲半的楊伯莫霖,今天我正式加入007寫作營(yíng)啦记劝!其實(shí)我也不知道啥是007变姨,但是宿宿告訴我,只要我堅(jiān)持7年寫作打卡厌丑,就可以去南極看企鵝啦6ㄅ贰(悄悄告訴叔叔阿姨我也不知道啥是寫...

  • 信心的力量

    謝謝親朋好友的關(guān)心和掛念,宿宿一切安好怒竿,風(fēng)險(xiǎn)很大砍鸠,但還是決定保留孩子。 在各大醫(yī)院奔跑了一天耕驰,打開(kāi)手機(jī)發(fā)現(xiàn)都是來(lái)自親朋好友的關(guān)心和問(wèn)候爷辱,十幾個(gè)未接電話和幾十條未讀信息,真的超...

  • 第一次受傷的楊寶

    姥姥自責(zé)的哭泣,心疼到淚流滿面饭弓,更害怕留疤双饥,影響楊寶以后的生活。 我安慰到:應(yīng)該不會(huì)的弟断,其實(shí)也害怕寶爸會(huì)責(zé)怪我沒(méi)有看好楊寶咏花,本已經(jīng)做好挨批的心里準(zhǔn)備,誰(shuí)知寶爸說(shuō):沒(méi)事阀趴,小孩受...

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    力量之源《一念之轉(zhuǎn)》讓我撥云見(jiàn)日@007不寫就出局

    人們選擇受苦昏翰,恰恰是為自己逃避解決問(wèn)題的責(zé)任找到借口,受苦的人們無(wú)需責(zé)怪自己刘急,只需逆來(lái)順受棚菊、怨天尤人;也無(wú)需通過(guò)行動(dòng)去解決問(wèn)題排霉,不再做任何的努力。 人類的左腦喜歡捏造與事實(shí)不...

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    當(dāng)幸福來(lái)敲門觀后感

    #年閱百本|第20本《當(dāng)幸福來(lái)敲門》 如果你還沒(méi)有看過(guò)民轴,宿宿強(qiáng)烈推薦這部電影攻柠,讓我感觸最深的是克里斯告訴兒子:別讓別人告訴你,你成不了才后裸,即使是我也不行瑰钮,如果有夢(mèng)想的話就去捍...

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    宿宿|線上讀書會(huì)的“復(fù)盤”

    @新閱|線上讀書會(huì)(第11期) 領(lǐng)讀人:宿宿,來(lái)自大美新疆微驶,這是我第一次做線上讀書會(huì)浪谴,效果比我想像中好的多,氣氛特別活躍因苹,而且互動(dòng)非常有趣苟耻,經(jīng)常發(fā)起靈魂拷問(wèn),然后一起探討扶檐,深...

  • 把喜歡的事情當(dāng)飯吃

    感謝新閱創(chuàng)始人凶杖,來(lái)自新加坡的 Grace.為我們請(qǐng)來(lái)了日本作家.本田健工作室的達(dá)也先生和Jessie:給我們講解了《把喜歡的事情當(dāng)飯吃》 普通人如何尋找熱愛(ài)的事情呢: ?你做...

  • 永遠(yuǎn)不要放棄尋找熱愛(ài)的事情

    清朝顧的嗣協(xié)有一段話: 駿馬能歷險(xiǎn),力田如不牛款筑; 堅(jiān)車能載重智蝠,渡不河如舟。 這段話以可給我們3個(gè)啟發(fā): 1.揚(yáng)長(zhǎng)避短奈梳,找到自的己天賦使命杈湾,并限無(wú)放大 2.作團(tuán)為隊(duì)領(lǐng)袖,把適合...

  • 自信的重要性

    一個(gè)人對(duì)自己的標(biāo)準(zhǔn)非常重要攘须。 曾國(guó)藩也有類似的觀點(diǎn):“立志自拔于流俗”漆撞,也就是說(shuō)想要成為精英,必須先存心氣,人一旦有了惡居下流的心氣叫挟,便能連自己的先天氣質(zhì)都改變過(guò)來(lái)艰匙。“欲求變...

  • 男人來(lái)自金星抹恳,女人來(lái)自火星

    《男人來(lái)自金星女人來(lái)自火星》有很多人在問(wèn)我员凝,年閱百本都閱讀什么?答案是:能夠解決當(dāng)下困惑的書奋献。 在婚姻中健霹,我們總是想試圖改變對(duì)方變成自己理想中的樣子,而大多數(shù)改變瓶蚂,結(jié)果往往不...

個(gè)人介紹
國(guó)際CIP高級(jí)演講培訓(xùn)師
新疆演講俱樂(lè)部聯(lián)合創(chuàng)始人
堅(jiān)持星球 高級(jí)認(rèn)證演講教練
7天寫一篇文章寫7年的踐行者
學(xué)習(xí)演講 助力職場(chǎng)
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