240 發(fā)簡信
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  • 一個認識很久的人

    列出媽媽那些我抗拒的特質(zhì)理卑,一眼我就知道窃诉,這就是我了。那一支支剛射向空中的箭全部掉轉(zhuǎn)箭頭晌纫,狠狠刺進我的身體岗屏,好疼禽捆。我真想把那些特質(zhì)全部從我身體里找到藐石,然后殺死误续。 是的,藏不住了...

  • 讀《重新生長》-未曾表達的部分

    看未曾表達的部分扫茅,好像并沒有什么想說的蹋嵌,可是胃那里一直緊緊的,身體有些發(fā)冷葫隙。 確實如表面所見栽烂,很多人都羨慕我的家庭,爸爸媽媽對我疼愛有加停蕉,幾乎可以說是寵上天愕鼓,可是……嗯,可是...

  • to be continued

    今天是28號慧起,10月的倒數(shù)第四天菇晃,讀書會已接近尾聲,有些事還在繼續(xù)蚓挤。我的節(jié)慶整理還在繼續(xù)磺送。做不到很快的節(jié)奏,但就是想按照書上一步步走一遍灿意。這是一個書呆子的執(zhí)著估灿。 最近我參加了...

  • 2020-10-19

    天氣越來越冷啦,這段時間我給小女兒網(wǎng)購了幾件衣服褲子缤剧,我買了她現(xiàn)在正好穿的尺碼馅袁,可是衣服到的時候我發(fā)現(xiàn)真的是正正好好,似乎只能穿一個秋冬荒辕,明年開春可能就顯小了汗销。于是我換了比她...

  • 我任性的來,我任性的走

    今天開始要進入第三章的閱讀了抵窒,我打算停止錄音弛针,把更多的時間投入到整理中。 真的很享受錄音的過程李皇,之前在低谷期時削茁,我參加了8月《綻放最好的自己》線下沙龍,正文說掉房,"愛自己茧跋,從做...

  • 凌亂中搖曳——二娃媽的我

    最近感覺心變得安定了許多,不知道是閱讀這本書的緣故卓囚,還是天氣漸漸涼下來的緣故瘾杭。 昨天完成了第一章的閱讀,感覺來到了中途秃丛溃靠的站點富寿。不知道大家參加這本書的讀書會是帶著怎樣的意圖...

  • 是血,也是光

    我沒想到這兩天的事帶給我的沖擊那么大锣夹,大到把我從深陷已久的黑暗深淵中直接撞了出來页徐。原來,傷害也可以喚醒我對自己的愛银萍”溆拢看著鏡中的自己,此刻我感到平靜喜樂贴唇,是久違的愛回來了搀绣。 我...

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    今日問句

    今天的問句“我的目的是什么?” 答案提示關(guān)鍵詞:黃種子戳气、覺察链患、開花、目標 抽到“說不瓶您!” “說不我的目的是什么麻捻?” 覺察到自己不想說“不”,想說“是”呀袱。 我想對別人的好意說是...

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    非要這么暴力開窗嗎贸毕?

    正念寫作營|8月陪一顆心長大 Day1 眼前有一扇破碎的窗戶,玻璃破了夜赵,木頭框子也破了明棍,但從木頭框子來看,它其實并沒有很舊寇僧,它的顏色還很新摊腋。 天沒黑,也許是清晨婉宰,也許是傍晚歌豺,...

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    正念寫作營|8月陪一顆心長大

    開營前的甜點 根據(jù)卡片,開始自由書寫心包,想到哪條寫哪條类咧,不一定按順序: 1. 你看到了什么(盡量描述細節(jié)) 2. 你想到了什么 3. 你感受到什么 4. 和自己的聯(lián)系是什么(聯(lián)...

  • 希望心和心可以近一些

    今天早上叫姐姐起床時她就氣鼓鼓的,開始以為她沒睡夠蟹腾,后來上了餐桌吃飯她才開口說:昨天發(fā)生了一件讓她很不開心的事痕惋。 我對她做了簡短的傾聽,原來她的安全帽丟了娃殖,那個帽子是幼兒園時...

  • 我不找虐值戳,我就瞎想想,今天天氣不錯

    今天是母親節(jié)炉爆,帶著女兒們回娘家過節(jié)堕虹,兩位老太太也都被請了來卧晓。 奶奶說起了自己當年認識爺爺?shù)慕?jīng)過,據(jù)說第一次見面赴捞,爺爺臉上沒什么表情也不說話逼裆。奶奶出了門就回絕了介紹人,說爺爺太...

  • 是誰導演這場戲

    這一章作者探討了感受的根源赦政,他談到自己母親年少時的一段經(jīng)歷胜宇。當年那個14歲的女孩為了得到心愛的錢包,不惜以犧牲健康的身體為代價恢着,最后她雖然得償所愿桐愉,卻又因為一個誤會再次失去了...

  • 示弱者的力量

    今天閱讀《非暴力溝通》第四章,作者提到的"示弱"讓我最有感覺掰派。其實每次在親密關(guān)系中發(fā)生爭執(zhí)我都想要贏从诲,想讓對方求饒,奈何我的先生簡直是世界上最堅硬的鐵板碗淌,在他身上什么"男人的...

  • 驚!竟有人在微微辣老師面前評判P.E.T.

    今天我想聊聊一個人纳像,一個男人荆烈,一個在我生命中很重要的男人,在這里我且稱他為羊先生竟趾。 可以說沒有羊先生就沒有現(xiàn)在的我憔购,如果羊先生是作用力,那我就是應他而生的反作用力岔帽。 如果要給...

  • 卡卡的純天然聲優(yōu)之路

    (一)耳濡目染玫鸟,一切從模仿開始 (聽&模仿) 我出生在一個藝術(shù)氛圍濃厚的家庭,我的爺爺是一名演員犀勒,記憶中他總是會收到從遠方寄來的厚厚的劇本屎飘,雖然那時候我還很小,他偶爾...

  • 也許贾费,這有點類似鐵樹開花

    從表面看我最近一切如常钦购,該吃吃,該喝喝褂萧,還具備跟別人開玩笑的功能押桃,但只有我自己知道,一切都沒那么簡單导犹,事實上糟透了唱凯,我被關(guān)起來了羡忘,被我自己,還是我自愿的磕昼。 這么說有點兒亂壳坪,簡...

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