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喜歡微信讀書這個(gè)平臺(tái)缴啡。因?yàn)殡S時(shí)隨地可以讀書仔引∈远粒《納瓦爾寶典》是這幾天在微信讀書商城搜書時(shí)，看到評(píng)分很高的書盛末。打開閱讀時(shí)，這本書真的很不錯(cuò)，通俗易懂账胧。同時(shí)也摘錄了一些內(nèi)容...

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剛剛看到一則新聞，香港名媛羅力力抱著五個(gè)月大的女兒跳樓先紫。是因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁治泥，心中唏噓不已。 如果不是親身經(jīng)歷遮精，沒(méi)有人能懂得產(chǎn)后抑郁的絕望和崩潰居夹。紀(jì)錄片《生門》的導(dǎo)演陳...

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可以分享一下飲食和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間嗎

120天，瘦了52斤

三月份過(guò)完生日開始減肥，買了百日減肥計(jì)劃表吮播，每天定好計(jì)劃变屁，截止到今天，堅(jiān)持了120天意狠，從88.4kg瘦到了62kg粟关。總結(jié)了幾個(gè)重點(diǎn)环戈，分享給各位姐妹闷板。 1.我是產(chǎn)后大基數(shù)減肥，...

hey唯愛你00

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東漢學(xué)者應(yīng)劭寫過(guò)一本書，叫《風(fēng)俗通義》汹族，又叫《風(fēng)俗通》萧求，書里有這樣一句話： 長(zhǎng)吏馬肥，觀者快之顶瞒，乘者喜其言夸政，馳驅(qū)不已，至于死榴徐。 意思：就是說(shuō)有位官吏的馬非常肥壯守问，看到的人都說(shuō)...

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人在經(jīng)歷了一些事情之后，就悄悄改變了性恪字柠。 這輩子唯有你自己是自己的擺渡人探越。 沒(méi)有誰(shuí)會(huì)對(duì)誰(shuí)一輩子好。 交出去的心窑业，要能收回钦幔。

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但看電子書還是很傷眼睛的。

讀電子書常柄，會(huì)有什么變化

以前總覺得讀紙質(zhì)書非常好鲤氢，既不傷眼睛搀擂，也便于收藏。 最主要的原因是家里有學(xué)生的卷玉，可以給學(xué)生樹立一個(gè)好榜樣哨颂。讓學(xué)生不看壞樣子，能夠拿起書好好學(xué)習(xí)相种。 想法總是好的威恼，可現(xiàn)實(shí)是，碎片...

高帆讀書

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下載簡(jiǎn)書已經(jīng)很久了斤蔓，但是一直遲遲沒(méi)有動(dòng)筆。一是不知道自己要寫什么镀岛，二是自己還是惰性太強(qiáng)弦牡。那么今天下決心想“挑戰(zhàn)”自己，準(zhǔn)備在簡(jiǎn)書上寫一些自己的想寫的文字漂羊。同時(shí)喇伯，這個(gè)決...

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堅(jiān)持，加油?

輕斷食帶來(lái)的神奇效果

從3月18號(hào)開始參加輕斷食艾猜，每周二和周五是輕斷食日买喧，到目前為止，已經(jīng)體驗(yàn)6天了匆赃。 從最開始的癆腸掛肚到現(xiàn)在的習(xí)慣淤毛，忌住嘴，是一個(gè)辛苦的過(guò)程算柳。 畢竟我是一個(gè)喜歡隨時(shí)都要吃點(diǎn)東西...

八月荒

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從3月18號(hào)開始參加輕斷食低淡，每周二和周五是輕斷食日，到目前為止瞬项，已經(jīng)體驗(yàn)6天了蔗蹋。 從最開始的癆腸掛肚到現(xiàn)在的習(xí)慣，忌住嘴囱淋，是一個(gè)辛苦的過(guò)程猪杭。 畢竟我是一個(gè)喜歡隨時(shí)都要吃點(diǎn)東西...