格日樂其其格

打坐又稱靜坐（西方又稱冥想）冻晤，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)蜕径，消除生活中生起的煩惱精置，去除主觀性的迷惑珠月，是防治疾病吭露、增進(jìn)健康羹饰、修養(yǎng)身心的最佳方法。因?yàn)榇蜃蠡茫滦囊惶幱羟幔勾竽X入于靜定狀態(tài)，...

福建省地術(shù)拳協(xié)會(huì)

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》中說：“知其道者文留，法于陰陽好唯，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)燥翅，起居有常骑篙，不妄勞作，故能形與神俱森书，而盡終其天年靶端，度百歲乃去×莞啵” 《管子·內(nèi)業(yè)》中說：“人能正靜者...