我在悅跑圈98天刃泡，完成二千公里，升級(jí)頂級(jí)跑者会通，下面是我對(duì)于跑步的一些感悟: 跑步會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)，人生不止一種可能性商玫，生命的內(nèi)涵要豐富得多狂打；跑步會(huì)讓你學(xué)會(huì)思考，重新認(rèn)識(shí)自己的身體诬辈、...
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跑步是一次重塑腹躁，是對(duì)未來自己最好的投資 -
21號(hào)密碼課會(huì)務(wù)組工作安排
會(huì)議要求： 1缺脉、大家加強(qiáng)時(shí)間觀念，會(huì)務(wù)人員需要提早一個(gè)小時(shí)悦穿，即8點(diǎn)鐘到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)攻礼。 2、位置需要提早一天安排好咧党。 3秘蛔、所有人員著裝要求統(tǒng)一，白襯衫+黑褲子 4、大家要面帶微笑深员，給...
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【2019年跑步100天】之DAY2今天準(zhǔn)時(shí)5點(diǎn)起來负蠕，開啟今天的晨跑，今天突破了6公里倦畅，小小進(jìn)步哦 時(shí)速：7.25 時(shí)長(zhǎng)44分鐘 今天天氣有點(diǎn)轉(zhuǎn)涼遮糖，秋風(fēng)徐徐的感覺真是太舒服啦 今天的陽光得溫柔了很多，有那么一點(diǎn)...
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【2019年跑步100天】之DAY1剛剛受一個(gè)簡(jiǎn)書好友的影響叠赐，她制定了一個(gè)跑步1000天的計(jì)劃欲账，哈哈，我不心貪芭概，2019年還剩下150來天赛不，我來制定一個(gè)100天計(jì)劃，用文字記錄下自己晨跑中的收獲和快樂罢洲！和大家分...
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