人生當(dāng)中扒腕，大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的位他。但是真正懂得睡眠重要性晦攒，懂得科學(xué)睡眠的人喇肋，卻少之又少示弓，今天這篇文章就來談一談如何好好睡覺损拢。 對很多現(xiàn)代人來說往产，睡覺是一個(gè)非高優(yōu)...
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如何好好睡覺？（干貨文章） -
打卡背單詞到底有沒有用被碗？
我已經(jīng)堅(jiān)持在極光單詞打卡180天了，今天就來談一談打卡背單詞這個(gè)事情捂齐。 其實(shí)對于背單詞蛮放，我是不太贊同的，倒不是因?yàn)橛⒄Z這個(gè)技能不該學(xué)奠宜，英語當(dāng)然應(yīng)該學(xué)包颁。只是我覺得學(xué)英語跟背單詞...
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知識并不能改變命運(yùn)
李嘉誠說“知識改變命運(yùn)”，很多人深以為然压真。而之所以自己的命運(yùn)目前還沒有多大改變娩嚼，可能是因?yàn)樽约簩W(xué)的知識還不夠多〉沃祝可是有人卻說岳悟，“懂得了很多道理，卻依然過不好這一生”。那么問題...
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年紀(jì)輕輕就掉頭發(fā)是怎么回事贵少？我年紀(jì)輕輕的就開始掉頭發(fā)呵俏。 10年以前，擁有一頭秀發(fā)的我滔灶，是絕不會想到自己在30來歲的年紀(jì)就有掉頭發(fā)這個(gè)困擾普碎，甚至有禿頂?shù)娘L(fēng)險(xiǎn)的。 你說录平，誰不會掉頭發(fā)麻车？掉了會長的嘛。的確斗这，我...
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學(xué)習(xí)成長的關(guān)鍵之一：只字不差地閱讀
只字不差地閱讀伯襟，這個(gè)可能跟我們之前的認(rèn)知有偏差，我剛接觸這個(gè)方法的時(shí)候握童，也是大吃一驚姆怪，只字不差地閱讀？有沒有搞錯(cuò)澡绩，從小到大所有教閱讀的書籍和牛人都是教我們要一目十行的閱讀啊稽揭，...