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    減肥第十六天

    昨日初始體重52.9斤冯痢,比上一次減重0.8斤呜师,減肥就是反反復(fù)復(fù)的,漂浮不定双炕。 昨天早上吃了兩個雞蛋半個玉米狞悲,還喝了脫脂牛奶。 中午吃了水煮菜妇斤,我媽給調(diào)了蘸料...

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    減肥第十五天

    3.15號初始體重53.3摇锋,跟前一天體重一樣,沒有變化站超,我覺得還挺好的荸恕,畢竟我吃了很多,沒有按正常減肥來吃死相。 早飯是兩個雞蛋融求,半個玉米,還喝了脫脂牛奶算撮。 ...

  • 減肥第十四天

    今天初始體重53.3公斤生宛,比昨天長稱1斤县昂,這減肥這東西,真是一天長一天掉的陷舅,起伏不定的倒彰。 今天吃的東西有些雜,估計明天還會長稱蔑赘,早上吃了兩個雞蛋狸驳,喝了脫脂牛奶。 ...

  • 減肥第十三天

    今天初始體重52.7公斤缩赛,比昨天掉了0.2斤,有些開心撰糠,因?yàn)樽蛱煸谕饷娉缘乃肘桑粤撕芏嗪芏嗪芏啵瑳]想到今天早上能小小的掉一些稱阅酪。 今天就吃了兩頓飯旨袒,早上吃了一小碗羊...

  • 減肥第十二 天

    今天初始體重52.9公斤,比昨天減重1斤术辐,有點(diǎn)開心砚尽,這一斤一斤的減重實(shí)在是太難了。 今天早上吃了兩小塊地瓜辉词,一個麻薯必孤,有點(diǎn)餓,還去跑了兩公里瑞躺,實(shí)在是跑不動了敷搪。 ...

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    減肥第十一天

    今天初始體重53.4,比昨天掉了2兩幢哨,但是比之前還是長稱了8兩赡勘,今天吃的也很多,明天不一定什么樣了捞镰。 今天早飯沒吃闸与,早上六點(diǎn)醒了沒起床。 中午在單位吃的岸售,...

  • 減肥第十天

    今天初始體重53.5践樱,長了一斤稱,導(dǎo)致我一天都在反思自己吃了什么才會長稱的冰评,后來想想映胁,可能是昨天吃的桑葚干有些多,內(nèi)心有些沮喪甲雅。 今天早上吃了兩個雞蛋解孙,雞蛋真好...

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    減肥第九天

    今天的初始體重53公斤坑填,比昨天掉秤0.2斤,有點(diǎn)開心弛姜,因?yàn)樽蛱斐缘亩嗥旯澹缘囊搽s,本來以為會長稱的廷臼!從第一天到第八天苍在,一共減重6.6斤,效果顯著荠商。 今天早上吃了一...

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    減肥第八天

    今天的初始體重是53.1公斤寂恬,比昨天減重0.8斤,有些開心@趁弧3跞狻!到目前為止減重6.4斤了饰躲。 今天沒吃早飯牙咏,上午參加了活動,我得了踩氣球第一名嘹裂,更開心妄壶,也更意想不...

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靜如處子,動如脫兔寄狼。
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