減肥第八天

? ? ? 今天的初始體重是53.1公斤宰睡,比昨天減重0.8斤,有些開心F睢2鹉凇!到目前為止減重6.4斤了宠默。

? ? 今天沒吃早飯麸恍,上午參加了活動(dòng),我得了踩氣球第一名搀矫,更開心入挣,也更意想不到。

? ? ? 午飯吃的很好玄柠,因?yàn)槿藡D女節(jié)我們女同志出去聚餐了咏连,在飯店吃的,我吃了兩個(gè)茄子卦羡,還有黃瓜噪馏,兩塊炸奶豆腐,一塊烤羊排绿饵,又吃了幾口蛋糕欠肾,還有七七八八的小來小去的菜,沒吃豬肉拟赊,中午還吃了葡萄和開心果刺桃,松子。

? ? ? 由于中午吃得多吸祟,晚上我就沒吃瑟慈,今天也沒怎么運(yùn)動(dòng),不知道明天會(huì)不會(huì)掉秤屋匕,有些擔(dān)心…

? ? ? 還是等明天的結(jié)果吧封豪!加油!明天起來就做運(yùn)動(dòng)炒瘟!

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