發(fā)簡信
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21天，我收獲了更好的自己這21天里先舷，我有很開心届惋，忙碌的同時不盲目概作，雖然奉芦，我沒有每天都寫日結(jié)文章怎诫，沒有把推薦的三本書讀完计雌，但是這已經(jīng)突破了自己的抗拒寫文章和看書的習(xí)慣陪汽，慢...
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day13,我能做到的
1.早起 每天7點之前起床训唱，今天也不例外 2.運動 每天走走路6000+步 3.閱讀 閱讀其實是我最頭疼的，也是效率比較慢的挚冤，其他小伙伴們已經(jīng)打...
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day10况增，平平凡凡的一天1.早起 調(diào)了6點的鬧鐘，賴床到17分起床(盡量少賴床训挡，慢慢改變) 2.運動 今天步行6000+澳骤，完成今天的微任務(wù)(nine) 3.閱讀 閱讀速...
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day7，努努力還能變更好一點經(jīng)過這段時間的日結(jié)和微習(xí)慣澜薄，我做下了復(fù)盤和調(diào)整为肮，一步步完善 未完成事項： 1.《微習(xí)慣》還未看完 2.還不會使用便簽讀書法 3.沒有每天吃一個水...
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day6對自己好點，對自己狠點
1.早起 6:00起床肤京，還是沒有馬上讀書颊艳，但還是打開書讀了幾頁茅特，由于昨天晚上睡的比較晚，今天一整天都有些困棋枕，腦袋漲漲的白修，可能是晚睡導(dǎo)致的精神緊張...
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day4請繼續(xù)，不要放棄
1.早起 和前兩天一樣重斑，鬧鈴一響馬上起身兵睛。快速洗漱節(jié)省時間去看書窥浪。 2.閱讀 微習(xí)慣可以提供自主權(quán)祖很，在潛意識里感覺自己不被困難計劃控制，減輕負擔(dān)...
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day3不錯漾脂，繼續(xù)保持1假颇，早起 鬧鐘一響馬上爬起，為了有更多的時間讀書 2.閱讀 其實我沒有讀完目標(biāo)的第五章符相，后來洗澡的時候聽著書洗澡 閱讀《微習(xí)慣》讓我腦袋越來越輕...
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2019-3-18day2比我優(yōu)秀的人還在努力1早起 今天是星期一拆融，學(xué)校要升旗就比昨天起早20分鐘(其實是看書太慢，早點起來多看幾個字)啊终，照常喝一杯鹽水 2.閱讀 其實我看書真的很慢，咬文嚼...
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21天我想遇見自信傲须，自律的自己第一次在簡書學(xué)東西蓝牲，也是第一次寫電子作文，我感到無比激動泰讽。 對于我這種一提到寫作就頭疼的人例衍，我這算是在挑戰(zhàn)內(nèi)心的恐懼了(回去記在成功之冊上嘿嘿)...