JOINFIT

想要給背部和脊柱提供一個強(qiáng)有力的支撐 平板支撐永遠(yuǎn)是一個最有效臀突、最方便的動作 那么堅持做一個月平板支撐會發(fā)生什么呢 先來感受一下明星們對平板支撐的熱愛 大胸姐柳巖愛平板 ▼ ...

緣媛的簡書

有的人一直在減肥吴菠，卻總也減不下來庭呜。有一種可能性是因?yàn)槲覀儧]有找到發(fā)胖的源頭绍撞，比如情緒性進(jìn)食眨八。 不知道從什么時候開始堂氯，我只要有了壓力蔑担，或者非常生氣時，我就會大吃特吃咽白，飯量明顯增...

Muggle愛學(xué)習(xí)

不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷：在試衣間里換衣服，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)快要穿不下原來的號碼晶框，于是下定決心減肥排抬，緊接著節(jié)食、尋找減肥方法授段，把成果分享在朋友圈里蹲蒲，幾天之后生活卻回復(fù)了原因，你...

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上篇回顧： 在《不讓吃，毋寧死模燥！上》中咖祭，我們通過回顧中醫(yī)學(xué)關(guān)于“發(fā)物”的專業(yè)文獻(xiàn)了解到： “發(fā)物”是個根本沒有存在必要，等同于“過敏源”的偽概念蔫骂。 原因有二：1么翰、從明朝至今，...

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路遙：盡管最后放飛的那只黑天鵝叫“后真相”，但在看完羅胖的2016跨年演講后补胚，我依舊為自己能生活在最接近真相和自由的互聯(lián)網(wǎng)時代码耐，而感到幸運(yùn)和幸福。 未來的某一天溶其，不管主觀愿意...

木槿楠

周末連續(xù)兩天陰雨，冷的直哆嗦瓶逃，我才覺得“胖和窮”已經(jīng)不是人生難題束铭，天氣好廓块，能及時曬太陽和生長才是一大幸事。 再過兩個星期契沫，就是農(nóng)歷春節(jié)啦带猴，這節(jié)日對我而言似乎不像以前那么興奮了...

CPPAlien

俗話說，澳洲有三大國寶懈万，蒼蠅拴清，肥婆，醉酒佬钞速〈矗可見澳洲蒼蠅地位之高。澳洲的蒼蠅甚至都對當(dāng)?shù)氐奈幕a(chǎn)生了很深遠(yuǎn)的影響渴语，據(jù)說澳洲人說話不愿張大嘴、語速又快的口音昆咽，就是因?yàn)榕抡f話時吃...

巴彥

2017年就這樣堂而皇之的來了，沒有一點(diǎn)點(diǎn)的防備屉符，不想接受也身不由已剧浸，經(jīng)過了小長假的HAPPY，在要迎接新年的時候矗钟，現(xiàn)實(shí)“啪”的一巴掌打了過來唆香，新衣服的碼數(shù)紛紛上漲，一級一級...