一卿樱、基礎(chǔ)概念 1、能耗的構(gòu)成和粗略的估算 能量的代謝過程:當(dāng)我們每天攝入的熱量超過我們消耗的熱量時(shí),多余的熱量首先以糖的形式存儲(chǔ)在血液废累,肝和肌肉中,然后變成脂肪囤積在我們身體...
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一卿樱、基礎(chǔ)概念 1、能耗的構(gòu)成和粗略的估算 能量的代謝過程:當(dāng)我們每天攝入的熱量超過我們消耗的熱量時(shí),多余的熱量首先以糖的形式存儲(chǔ)在血液废累,肝和肌肉中,然后變成脂肪囤積在我們身體...