昨天自控力課程晚上復(fù)習(xí)的階段,杰克船長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)給我們講了很久冈敛,很細(xì)心待笑,我也很認(rèn)真的在聽(tīng)他講他的故事,如何從一個(gè)高考落榜的學(xué)生成為一個(gè)餐廳服務(wù)員抓谴,接著又重新高考暮蹂,畢業(yè)進(jìn)入國(guó)企,抓住...
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昨天自控力課程晚上復(fù)習(xí)的階段,杰克船長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)給我們講了很久冈敛,很細(xì)心待笑,我也很認(rèn)真的在聽(tīng)他講他的故事,如何從一個(gè)高考落榜的學(xué)生成為一個(gè)餐廳服務(wù)員抓谴,接著又重新高考暮蹂,畢業(yè)進(jìn)入國(guó)企,抓住...
自律的四條原則。 第一條:推遲滿(mǎn)足感滩届。 從運(yùn)動(dòng)方面來(lái)講集侯,自己跑步的習(xí)慣差不多有三年差不多,最初跑步的原因丐吓,動(dòng)因是因?yàn)閴阂峙c焦慮感太強(qiáng)浅悉,沒(méi)辦法輸出,其他方面找不到可以有效消除的...