您提到的觀點是有一定道理的票摇。情商是一個人的情緒智力和社交智力的綜合體現(xiàn),它包括對自己情緒的認知和管理送朱,以及對他人情緒的理解和處理能力熙尉。情商高的人通常能夠更好地與他人建立良好的...
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我現(xiàn)在的感覺還不錯橘沥,熬過了那段痛苦郁悶的日子臀晃。 我發(fā)現(xiàn)只有心態(tài)上變得積極觉渴,積極地自我暗示,才能真正獲得輕松徽惋。 原先我覺得我自己太忙了案淋,其實我是沒有梳理好自己的工作,當心態(tài)變得...
我也不知道 剛剛被朋友連續(xù)拒絕贩耐,熱情都被澆滅了,躺平在了床上厦取,百思不得其解潮太。 我剛才就像是一個追求小女生的男生,想盡辦法說完送她禮物虾攻。被連續(xù)拒絕的沮喪心情铡买。我都替她考慮好了,...
今天看了婉萍老師的直播奇钞,真的很感謝自己看到了這場直播,引發(fā)了我的思考以及覺察到自己生活中的時刻漂坏。 當講到一次又一次的重新愛上對方時我深深的被感動了景埃,原來我的內心也是如何渴望擁...
“不愛了,才會覺得愧疚” 是的吧谷徙,好像只有承認了拒啰,才能翻篇,他也能釋懷完慧,靜下來時谋旦,會突然想念,理性時又習慣性的自我控制屈尼,所謂的情緒穩(wěn)定册着,不在意,都是因為情緒控制 或許是看了小...
一鸿染、個人成長 1指蚜、考證:心理咨詢師 每天學習聽課1-2節(jié),11月參加考試涨椒。 2摊鸡、閱讀:52本書 每天閱讀1-2小時,每周閱讀1本書蚕冬。 3免猾、寫日記:15萬字 每周4-5篇,讀書...
2022年11月18日囤热,總結下自己對核心習慣的培養(yǎng)情況: 一猎提、核心習慣 (一)專業(yè)知識提升 1.專業(yè)課程 學習 目標:2023年通過兩科考試。 早間:1小時 晚間:1小時 總...