我們都知道時(shí)間最公平,給每個(gè)生命都是一天24小時(shí)敷搪。在成長(zhǎng)過(guò)程中兴想,如何與它成為朋友,勞逸結(jié)合赡勘,成了永恒主題嫂便。 “日拱一卒-做時(shí)間的朋友”這是今早245-10.0班會(huì)主題,感謝湘...
古典敘事療法的6個(gè)工作地圖分別是: 地圖一:外化對(duì)話厂画;地圖二:重寫(xiě)對(duì)話;地圖三:重組會(huì)員對(duì)話拷邢; 地圖四:定義式儀式袱院;地圖五:凸顯特殊意義事件的對(duì)話; 地圖六:腳手架對(duì)話瞭稼。 非...
【今日課程收獲】 早起參加奕菲老師的王炸財(cái)富踐行營(yíng)第一次直播忽洛,有了一些收獲。 1.放松的功效——呼吸感知身體每一個(gè)部位的放松 帶著覺(jué)知的放松可以關(guān)照到身體的細(xì)微變化环肘,體驗(yàn)放松...
每天早起聽(tīng)易仁永澄的視頻號(hào)直播,總是會(huì)有底層思維方式上的觸動(dòng)悔雹。 對(duì)于目標(biāo)复哆,你是”想要“,“選擇”荠商,還是“致力于”寂恬?比如成為富有的人這件事±趁唬“想要”只是停留在“腦力”層面初肉,“我...
第一階段通過(guò)共讀《有錢(qián)人和你想的不一樣》,易仁永澄老師帶領(lǐng)拆解17個(gè)財(cái)富檔案的方式確實(shí)讓我很快通過(guò)聯(lián)想的方式記住了核心內(nèi)容饰躲。更為神奇的是牙咏,我居然在覺(jué)得不可能寫(xiě)出50條面對(duì)金錢(qián)...
接到慧娟的分享邀請(qǐng),我有猶豫嘹裂,畢竟我的孩子已經(jīng)大四了妄壶,當(dāng)年和孩子的老師們的相處經(jīng)歷,尤其是孩子入學(xué)初期的經(jīng)歷寄狼,不知到在十幾年后的今天是不是還有借鑒意義丁寄,但回頭一想這是給了我一...
接到一個(gè)很有意思的任務(wù)氨淌,來(lái)自于閨蜜女兒,兒子從小學(xué)到初中的同學(xué)伊磺,就讀于北京林業(yè)大學(xué)園林景觀專(zhuān)業(yè)的精靈女孩盛正。最近他們上的插花課的作業(yè)需要有點(diǎn)評(píng),能想到讓我這個(gè)非專(zhuān)業(yè)人士作點(diǎn)評(píng)屑埋,...
愛(ài)是生命的力量豪筝,沒(méi)有關(guān)愛(ài)就沒(méi)有對(duì)話,同樣摘能,沒(méi)有對(duì)話就沒(méi)有愛(ài)续崖。 之前對(duì)心理學(xué)有了興趣,參加了“焦點(diǎn)解決”讀書(shū)會(huì)团搞,了解到焦點(diǎn)解決用于心理治療的成效严望。后來(lái),學(xué)習(xí)了后現(xiàn)代心理學(xué)用于心...
寫(xiě)作成長(zhǎng)7課,昨天早上時(shí)間沖突在出差大巴上補(bǔ)聽(tīng)課程昏名,收獲寫(xiě)作的黃金法則:多讀涮雷,多寫(xiě),多動(dòng)轻局。 多讀—全面構(gòu)建你的知識(shí)體系洪鸭,包括閱讀的速度,閱讀的廣度和深度仑扑;閱讀速度取決于人腦接...
忘了如何鏈接上007的運(yùn)營(yíng)官的,總之也是被覃杰的熱情打動(dòng)了吧镇饮。況且蜓竹,加入007兩年有余,雖然沒(méi)有落下一次“作業(yè)雨”储藐,但是感覺(jué)寫(xiě)作這件事變得敷衍俱济。如何持續(xù)輸出,熱愛(ài)輸出钙勃,并且做...