1. 11點(diǎn)半前睡覺(jué) 2. 6點(diǎn)起床 3. 不喝汽水 4. 堅(jiān)持泡腳 5. 用水果代替果汁 6. 每周末看一部豆瓣高分電影拴魄，并寫(xiě)影評(píng) 7. 每天睡前看半小時(shí)書(shū) 8. 每天睡前...
發(fā)簡(jiǎn)信
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堅(jiān)持17個(gè)好習(xí)慣障贸，做到高度自律
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畢業(yè)三年零存款，我的錢(qián)都拿去見(jiàn)世面了
前陣子蕊程，知乎上的一個(gè)問(wèn)題上了熱搜椒袍，引起了不小的爭(zhēng)議。 “你見(jiàn)過(guò)最沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面的女孩子是什么樣子的藻茂？” 問(wèn)題下驹暑，許多答主分享了自己被吐槽的遭遇： 考上大學(xué)才第一次出省，工作出差才...
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富人不愿告訴你的秘密一個(gè)90后辨赐，工資不高优俘，手里有2——3張信用卡、花唄肖油、借唄兼吓、白條臂港、房貸森枪、車(chē)貸，每個(gè)90后都要占幾條审孽。 我們有一個(gè)共同想法县袱，“一夜暴富，一舉成名”佑力，這樣就不用面對(duì)那么多事情和壓力...
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自我提升的八大系統(tǒng)性原則
一式散、早睡早起（起居有常） 1、每天固定在6點(diǎn)鐘起床打颤，早起打卡暴拄。定兩個(gè)鬧鐘，一個(gè)遠(yuǎn)離床頭编饺，起來(lái)打卡乖篷。早晨醒來(lái)后在“小來(lái)”微信號(hào)打卡，將截圖發(fā)在早起微信群里透且。先伸懶腰三下到四下撕蔼，...
