匱乏心態(tài)的特點是什么世剖？ 自認為沒得選，沒辦法，只能這么做。 總是覺得不夠最住，總是覺得要糟糕，總是覺得要生氣怠惶。 什么是富足心態(tài)涨缚？ 比如說“沒關系”還...

每個人心中都有一個覺得自己最難溝通的點策治，我想要解決的那個問題到底是什么脓魏？ 跟孩子的溝通 ？跟愛人的溝通 通惫？跟下屬的溝通 茂翔？跟領導的溝通 ？跟客戶...

前兩天北方老師反饋我的日志的時候提到了感受的四個維度遵湖，剛好昨天的王道課上老師也講了感受性訓練悔政，一般都是沒有感受，或是有感受表達不出來延旧，能表達出來...

表達感受的詞匯表清楚地表達感受需要豐富的詞匯》旯矗“很好” “很差”這樣的詞語很難讓人明白我們實際的狀況牡整。 例如：如果我們說“我感覺良好”, “良好...

訓練營實踐心得第四篇 不知不覺實踐第四周即將結束，試問自己學到了些什么溺拱？做了些什么逃贝？又收獲了什么？ 這周頭幾天老師沒有布置作業(yè)迫摔，感覺沒有了約束沐扳，...

言多必失，更多的應該是要去用心聆聽對方的真實意思句占。 在溝通的過程里面沪摄，我們要時刻帶著六部（聆聽，共情，贊美杨拐，區(qū)分祈餐，發(fā)問，回應）只要帶著那六部哄陶，加...

忙碌的一周帆阳，很充實，習慣了每天早起的律動靜心屋吨，也習慣了每天閱讀經典蜒谤， 這周最大的收獲就是，積極主動和自我覺察能力大大的提升了离赫，討厭寫文章的我芭逝，本...