一天啥也別干了??
你敢不敢這樣堅持一年?1.規(guī)律作息算撮,不熬夜,不晚起须喂,晚上11點前睡覺责语,早晨七點起床。 2.堅持每天閱讀兩小時椿每,持續(xù)輸入伊者。 3.堅持每天運動兩小時,塑造完美體態(tài) 间护。 4.每天堅持朗讀半小時亦渗,提高語言...
培養(yǎng)一個習(xí)慣很難汁尺,放棄一個習(xí)慣就在剎那間法精。 已經(jīng)有很久沒有認真的寫一篇文章了,一般情況下痴突,沒有靈感時都是為了日更而日更搂蜓,不為質(zhì)量,只為完成任務(wù)就好辽装。 可能很多人看來帮碰,這沒有什...
簡書的粉絲質(zhì)量都很高傻唾。 現(xiàn)在自媒體平臺那么多,很多人可能會想:我為什么不漲粉呀承耿?確實如此策吠,做自媒體誰都想漲粉,但是流量就這么多瘩绒,試問自己:何德何能猴抹?粉絲憑什么會關(guān)注我,相信我...
最近沒有讀書蟀给,有些不知所云了蝙砌。 每天讀書感覺不到什么,但是不讀書了跋理,你的思維好像僵化了择克,寫篇簡單的文章都不知從何說起了。 讀書就是一個慢慢滲透的過程前普,時間長了肚邢,你的思維,你的...
如果畢業(yè)后莱没,一直不學(xué)習(xí)不讀書冒黑,還感覺不到什么级乐。這應(yīng)該就是麻木不仁吧撕瞧。 如果養(yǎng)成了持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,一旦斷掉呐馆,整個人瞬間都感覺不好了肥缔,大腦一片空白,思維能力下降摹恰,知識量下降辫继,生活...
日更很簡單怒见,門檻很低俗慈,也沒啥質(zhì)量標準,如果想持續(xù)日更遣耍,每天只要寫100多個字就能輕松完成闺阱。難得在于自己的目標是為了日更而日更,還是有更高的追求舵变! 對于我而言酣溃,決心日更時,只是...
新年剛過纪隙,身邊不乏有一些春節(jié)受刺激赊豌,上班后就超級努力的人。不曉得這種努力能持續(xù)多久绵咱? 還有另一種人碘饼,家人對他寄予厚望,苦口婆心熬了一火車的雞湯,又男女混合雙打武力招呼了一天艾恼,...
過年期間少不了的聚會住涉,朋友,同學(xué)钠绍,親人朋友等舆声。除了親人朋友之外,同學(xué)聚會有個非常奇怪的現(xiàn)象柳爽,多年不見的同學(xué)媳握,大部分人聚會都會侃大山,很少提及自己的學(xué)習(xí)和工作泻拦。 為什么呢毙芜? 究...
試想轿塔,如果你是一個運動員,每天訓(xùn)練只是按部就班仲墨,提升的空間有多大呢勾缭? 運動員訓(xùn)練也會有大數(shù)據(jù)去分析對手的狀況,也就是找到對標目养,看看自己和他的差距有多大俩由,或者說對手的薄弱點在哪...
又長了一歲癌蚁,不如說又老了一歲幻梯,或者又年長了一歲。 時間是無形的努释,我們的人生是有形的碘梢,你的生活,工作等等各種各樣的事情都組合形成了你的人生伐蒂。 如果想擁有無怨無悔的人生煞躬,就得活在...
努力的意義在于內(nèi)心融虽。 不管多么努力還是沒有達到內(nèi)心的期許,可能你有些喪氣灼芭,但是依舊追求努力的意義有额。不在于結(jié)果,不在于輸贏彼绷,在于內(nèi)心的勇氣和成長巍佑。 你努力的時候,可能遭到周圍各...