在我第25篇文章《原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響》中球碉，有好友A看完后給我留言：說(shuō)“看了你的文章杭攻，字里行間的溫暖”： 我問(wèn)：“怎么 溫暖了觉啊？” 回復(fù)：“可能人在脆弱的時(shí)候，外界的所...
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日更27 | 選擇離婚的原因
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7月第一周的周總結(jié)
2020年息堂，06.29－07.05周檢視 2020-07-05 17:05 沒有反思就沒有成長(zhǎng)。沒有反思的人生不值得過(guò)慈省，最近好幾周沒有寫周檢視了憔维，應(yīng)該好好反思自己了。 健康...
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日更25 | 原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響
今天是2020年的端午節(jié)牧嫉，在這里筱陽(yáng)祝大家粽享端午剂跟，粽情向前！ 感謝有這樣一個(gè)特殊的日子，疫情期間也不能出去浩聋，正好給自己時(shí)間思考一些問(wèn)題观蜗，今天主要想聊聊原生家庭對(duì)一個(gè)...
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“我們沒法改變自己的原生家庭，沒法抹去原生家庭帶給我們的影響衣洁，但是我們能改變我們墓捻，改變我們對(duì)待原生家庭留給我們的態(tài)度和心態(tài)》环颍”這句話太好了砖第，放在哪里都適用，我們沒法改變別人對(duì)我們的態(tài)度环凿，我們可以改變自己對(duì)自己的態(tài)度梧兼，愛自己；我們沒法改變周圍的環(huán)境智听，但是我們可以改變自己羽杰，變得更好。
日更25 | 原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響
今天是2020年的端午節(jié)到推，在這里筱陽(yáng)祝大家粽享端午考赛，粽情向前！ 感謝有這樣一個(gè)特殊的日子莉测，疫情期間也不能出去颜骤，正好給自己時(shí)間思考一些問(wèn)題，今天主要想聊聊原生家庭對(duì)一個(gè)...
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如何配孫悟空——#跟宇彤老師成為聲音萬(wàn)人迷#第十季打卡營(yíng)打卡第16天2018-09-13 今天打卡練習(xí)是配音孫悟空鸠项。 組員私信問(wèn)我——“為什么我總找不到孫悟空的那種感覺呢”。隨后聽了他的打卡作業(yè)子姜，確實(shí)相差比較多锈锤。待自己完成配音打卡后，現(xiàn)在來(lái)嘗...
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《學(xué)習(xí)之道》讀后感
芭芭拉的《學(xué)習(xí)之道》是一本真正面向大眾闲询、指導(dǎo)實(shí)踐以及科學(xué)可信的學(xué)習(xí)方法手冊(cè)久免，全書從腦科學(xué)和心理學(xué)的最新研究出發(fā)，解析了學(xué)習(xí)過(guò)程中不同技巧的原理扭弧，讓我們學(xué)會(huì)如何控制注意力阎姥，對(duì)抗...
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我是傳播正能量的筱陽(yáng)呼巴，希望您的人生像竹子一樣在陽(yáng)光的沐浴活出真我泽腮！
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快速閱讀35天復(fù)盤 - 草稿
轉(zhuǎn)眼間35天已經(jīng)過(guò)去了。感謝筱陽(yáng)班班和馬班長(zhǎng)搭建的這個(gè)平臺(tái)衣赶。感謝筱陽(yáng)班班的傾情付出诊赊。帶我們走進(jìn)了快速閱讀之路。學(xué)習(xí)三遍閱讀法府瞄。并且實(shí)踐21天20本書碧磅。 在這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中。...
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3.0高效閱讀訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)預(yù)備周2.17-2.23 2020.2.24~3.01（筱陽(yáng)班班授課） 3.02~3.21（伙伴共讀） 問(wèn)候最愛學(xué)習(xí)最有智慧最付出的家人們大家現(xiàn)在好遵馆！感恩筱陽(yáng)班班馬班長(zhǎng)...
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聊聊一起踐行讀書35天的收獲一個(gè)人可以走得很快鲸郊，但是一群人會(huì)走得更遠(yuǎn)。有這樣一群人從不相識(shí)到相互陪伴成長(zhǎng)货邓。他們一起走過(guò)了時(shí)間管理1.0秆撮、2.0，現(xiàn)在自發(fā)一起學(xué)習(xí)閱讀换况，裹挾前行职辨。 7天學(xué)習(xí)快速閱讀方法+2...
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總結(jié)的非常棒，加油戈二！
閱讀是實(shí)現(xiàn)終身學(xué)習(xí)終身成長(zhǎng)的唯一途徑
3.0自律閱讀營(yíng)學(xué)習(xí)總結(jié) 一舒裤、學(xué)會(huì)感恩和珍惜： （一）感恩： 感恩35天各位伙伴的關(guān)心和陪伴！ 感恩35天大家的辛勤和付出挽拂！ 感恩我們一起走在蛻變的路上和自我成長(zhǎng)的路上惭每！ （...
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閱讀是實(shí)現(xiàn)終身學(xué)習(xí)終身成長(zhǎng)的唯一途徑3.0自律閱讀營(yíng)學(xué)習(xí)總結(jié) 一骨饿、學(xué)會(huì)感恩和珍惜： （一）感恩： 感恩35天各位伙伴的關(guān)心和陪伴亏栈！ 感恩35天大家的辛勤和付出！ 感恩我們一起走在蛻變的路上和自我成長(zhǎng)的路上宏赘！ （...
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又用三欄式筆記法輸出绒北，加上自己的感悟和下一步的行動(dòng)，看得見你在進(jìn)步
閱讀輸出的方式和方法
在此特別感謝筱陽(yáng)班班這幾天連續(xù)的付出察署，讓大家從理論到實(shí)踐闷游，不斷的成長(zhǎng)和蛻變，一步一步都會(huì)有一個(gè)不一樣的結(jié)果贴汪！ 人生不在于做多少事脐往，而是把最主要的事情做到極致！ 閱讀是一門學(xué)問(wèn)...
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非常詳細(xì)的筆記扳埂，一定下了不少功夫业簿，贊
(王者速讀法)的分享
今日早上參加了筱陽(yáng)班班的第四課，高效閱讀的方法阳懂，讓我收獲特別大梅尤，越聽越感興趣柜思！講的全部是精華，讓我們能夠很快的運(yùn)用到我的生活當(dāng)中巷燥，學(xué)習(xí)是人生最快樂的事赡盘，閱讀也是人生最幸福的事...
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第一次嘗試已經(jīng)很好了，我也超過(guò)2小時(shí)了缰揪，原因還是讀書太少陨享，我們一起加油多讀書。
書都不會(huì)讀邀跃，你還想成功
書都不會(huì)讀霉咨，你還想成功 好不容易擠出時(shí)間來(lái)讀這本書，整體讀了一遍拍屑，壓力有點(diǎn)大途戒。（感覺自己好多年沒有讀書了） 讀書要讀三遍：1快速瀏覽一遍2。找到重點(diǎn)僵驰。3.對(duì)重要的地方精度 第...
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導(dǎo)圖畫的很細(xì)心哦喷斋，先完成再完美，加油蒜茴！
2020-02-29自律從早起開始星爪，改變從閱讀開始
首先感謝學(xué)旺分享了是什么讓自己讀書上癮？讀書怎樣讓自己快速成長(zhǎng)粉私？感謝筱陽(yáng)班主任對(duì)作業(yè)進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)顽腾。有肯定，有不足诺核，有要求抄肖。 今天主題是：手把手帶你40分鐘讀完一本書。首先回顧了...
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2020-02-28快速閱讀訓(xùn)練營(yíng)第五課：高效閱讀的輸出方法在高效閱讀的心法里面有一條“100次的輸入抵不過(guò)一次輸出”窖杀，這節(jié)課我們就學(xué)習(xí)了輸出的方法漓摩。 一、5種最實(shí)用的輸出方法 1入客、摘錄式：將自己覺著有用的管毙、優(yōu)美的詞句或者金句摘抄下來(lái)...
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todo的部分非常具體，看了以后馬上就可以行動(dòng)桌硫，太棒啦
2020-02-28最實(shí)用的五種閱讀輸出方式
非常感謝筱陽(yáng)老師分享五種非常實(shí)用的閱讀輸出的方法：1.摘抄法夭咬。2.三欄法。3.九宮格閱讀輸出法铆隘。4.RIA便簽輸出法卓舵。5.書評(píng)撰寫。我覺得每種輸出方法都有它的獨(dú)特之處咖驮，...
