用時間釀酒

-1- 都說沒有目標的航行伺通，任何方向刮來的風，都是逆風逢享。 很簡單的一個道理罐监，但如果沒有經(jīng)過深入思考，就會變成一句正確的廢話瞒爬，缺少指導性弓柱。 最近半月利用通勤時間讀完了李栩然寫的...

哈鹿咦

1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積疮鲫，而且腿型不好看）...

plumelee

1吆你、堅持每兩周看完一-本電子書或紙質書豐富自己的內(nèi)在沉淀自己的三觀（看書時記得保證光線充足哦俊犯，不然長時間在光線暗處看書會致使眼睛散光、傷害視力哦） 2伤哺、長頭發(fā)睡覺不要壓著把頭...

于觀潭

你是否整日抱著手機立莉，刷微博绢彤、朋友圈，抖音蜓耻，看了一遍又一遍茫舶。沒有什么興趣愛好，沒事就在家里玩手機刹淌，打游戲饶氏，看電視讥耗。飲食沒有規(guī)律，整體吃垃圾食品疹启。做事情三分鐘熱度古程，堅持不下去。生...