《能量日記》2.0版 主要通過每天肯定自己和發(fā)現(xiàn)家人的優(yōu)點做練習(xí),從生活中發(fā)現(xiàn),從點滴中積累<狠骸徊件! 1 赎瑰,我肯定自己做的一件事: (1)今日讓自己睡晚了會羊瘩,9點起床俩檬,弄菌給弟弟...
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作者:卡倫 霍妮 主講: 這是一本神經(jīng)治療的相關(guān)書籍鱼填,其實我們每個人都存在神經(jīng)癥里的基本情緒體驗,比如抑郁毅戈,焦慮苹丸,恐懼等,包括一個每個人都疑惑的問題苇经,也和神經(jīng)癥的某些情緒體...
《能量日記》升級版 D132 1.22 活動主要通過每天肯定自己和發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點做練習(xí),從生活中發(fā)現(xiàn)描函,從點滴中積累F槊纭! 1 我肯定自己做的事: ①堅持聽書學(xué)習(xí)舀寓; ②有空堅持...
第12講:結(jié)構(gòu)羅盤一張圖說清所有工作內(nèi)容 結(jié)構(gòu)思維形象化:把結(jié)構(gòu)存儲和傳遞出去 舉例:三顧茅廬---隆中對 形象化表達是結(jié)構(gòu)化思考最有力的輸出胆数,結(jié)構(gòu)化思考是形象化表達的基礎(chǔ)。...