7月20日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第8次課 訓(xùn)練內(nèi)容：4人分別采用不同的訓(xùn)練內(nèi)容 訓(xùn)練效果： 1.陳同學(xué)：球感練習(xí)迅速完成魂莫，正手對練穩(wěn)定透且，反手推擋多球訓(xùn)練持續(xù)...
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暑假乒乓球訓(xùn)練No8
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暑假乒乓球訓(xùn)練No7
7月19日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第7次課，歡迎新成員睿睿 訓(xùn)練內(nèi)容：三人分別采用不同的訓(xùn)練內(nèi)容 訓(xùn)練效果： 1.陳同學(xué)：顛球400+豁鲤，對墻15*3，正手對練...
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暑假乒乓球訓(xùn)練No6
7月18日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第6次課 訓(xùn)練內(nèi)容：球感訓(xùn)練+正手攻球+糾錯點(diǎn)評 訓(xùn)練效果： 1.球感訓(xùn)練：陳同學(xué)+棒棒正手70*3組鲸沮，反手10*3組琳骡；王同...
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暑假乒乓球訓(xùn)練No5
7月14日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第5次課 訓(xùn)練內(nèi)容：球感訓(xùn)練+正手攻球+正手發(fā)球 訓(xùn)練效果： 1.球感訓(xùn)練：陳同學(xué)+棒棒正手60*3組，反手10*3組讼溺，兩人...
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暑假乒乓球訓(xùn)練No4
7月13日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第4次課 訓(xùn)練內(nèi)容：球感訓(xùn)練+正手攻球+糾錯點(diǎn)評 訓(xùn)練效果： 1.球感訓(xùn)練：陳同學(xué)+棒棒正手60*3組楣号，反手10*3組陳同學(xué)...
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暑假乒乓球訓(xùn)練No3
7月12日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第3次正式上課 訓(xùn)練內(nèi)容：球感訓(xùn)練+正手攻球+步伐練習(xí) 訓(xùn)練效果： 1.球感訓(xùn)練，陳同學(xué)正手60怒坯，反手10+炫狱；棒棒正手40+...
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