240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:天津
  • 自我肯定2021年7月

    0731 和媽媽通電話的時(shí)候得知他們今天去市區(qū)醫(yī)院探望姑爹了眉反,又一次開(kāi)顱手術(shù)。手術(shù)從上午九點(diǎn)持續(xù)到下午三點(diǎn)才出來(lái)僵缺,幺姑泣不成聲。從上個(gè)月發(fā)生車(chē)禍到今天踩叭,兩次開(kāi)顱手術(shù)磕潮,我爸定然...

  • 自我肯定2021年6月

    0630 接孩子們放學(xué),一直都羨慕別人家的孩子們能跟隨家長(zhǎng)直接回家容贝,只有我娃路上各種玩自脯,突然醒悟這才是孩子該有的樣子。 肯定自己是接納允許孩子的人嗤疯,上了三年幼兒園冤今,多數(shù)時(shí)候我...

  • 自我肯定2021年5月

    0531 晚上,因?yàn)榕畠合丛柰侠浚野l(fā)火了,女兒大哭屋谭,我沒(méi)有理會(huì)她脚囊。 肯定自己是情緒管理螺旋式上升的人,吼孩子的頻率降低了桐磁,仍然有進(jìn)步空間悔耘。 肯定自己是了解情緒產(chǎn)生原理的人,...

  • 覺(jué)察日記-2021年2月

    20210201 事件: 之前兼職了一家公司的人事我擂,上周六接到通知要解聘一位員工衬以。早上老板打來(lái),為合同上規(guī)定的年假以及補(bǔ)貼質(zhì)疑我校摩,之后又是那位同事要求離職當(dāng)天拿到所有薪資看峻,還...

  • 覺(jué)察日記-2021年1月

    20210106 事件:送孩子上學(xué)的前一刻,我在衛(wèi)生間聽(tīng)見(jiàn)兒子在房間發(fā)脾氣衙吩,妹妹說(shuō)哥哥穿不好襪子而發(fā)脾氣互妓,我頓時(shí)火冒三丈,沖到房間吼了他坤塞,指責(zé)道:發(fā)脾氣能解決問(wèn)題嗎冯勉?還不得想...

  • 覺(jué)察日記-202009

    20200907 事件: 昨天晚上坐在電腦前給女兒做小一入學(xué)申請(qǐng),培僑書(shū)院是一家我非常心儀的學(xué)校摹芙,按照系統(tǒng)的指示一步步操作灼狰。就當(dāng)我快做完了的時(shí)候,電腦卡機(jī)了浮禾,我開(kāi)始有些心煩交胚,...

  • 用正向激勵(lì)培養(yǎng)孩子的自我負(fù)責(zé)之心坛悉,主動(dòng)性和與情緒共舞的能力。

    今天帶孩子們戶外騎行的時(shí)候承绸,姐姐嚴(yán)厲地制止調(diào)整她的變速器的弟弟裸影,那一聲嚴(yán)厲讓弟弟有些生氣,于是起了性子不愿意走军熏。我告訴他媽媽看見(jiàn)他了轩猩,我知道他很生氣而他表情告訴我他在等待我們...

  • 看了你的覺(jué)察日記,我也想寫(xiě)了

    覺(jué)察日記-202010

    20201001 事件: 要說(shuō)我最不喜歡去的地方就是街市荡澎,無(wú)論星期幾什么時(shí)間去都是人擠人均践,菜檔錢(qián)總是站滿人,要從后排擠到前面摩幔,還要扯著嗓子說(shuō)話彤委,老板才能聽(tīng)得到幫你拿菜。走在路...

  • 覺(jué)察日記-202010

    20201001 事件: 要說(shuō)我最不喜歡去的地方就是街市或衡,無(wú)論星期幾什么時(shí)間去都是人擠人焦影,菜檔錢(qián)總是站滿人,要從后排擠到前面封断,還要扯著嗓子說(shuō)話斯辰,老板才能聽(tīng)得到幫你拿菜。走在路...

  • 經(jīng)營(yíng)日記-202010

    你就每天去體會(huì)一下坡疼,今天自己做了哪樣一件事情彬呻,或者做了怎樣一個(gè)選擇,或者是經(jīng)過(guò)了怎樣的調(diào)整柄瑰,體現(xiàn)了自己經(jīng)營(yíng)的狀態(tài)闸氮。 20201008 昨晚破天荒的女兒11點(diǎn)還沒(méi)睡,其實(shí)不到1...

  • 20201223由一枚鉆戒引發(fā)的思考

    媽媽最近在三姨家照顧外婆,視頻的時(shí)候聊了些家事详囤。三姨家的孩子财骨,也就是我弟,昨天花了一萬(wàn)三給未婚妻買(mǎi)了枚鉆戒藏姐,另外還有些別的首飾隆箩,據(jù)說(shuō)還差幾樣沒(méi)買(mǎi)齊。另外一個(gè)信息就是三姨現(xiàn)在風(fēng)...

  • 20201206關(guān)于家庭文化

    你理解的家庭文化是什么樣的,有哪些兜材?如何落實(shí)呢理澎? 好大一個(gè)命題呀逞力!我想到了前段時(shí)間做的經(jīng)營(yíng)者心態(tài)的訓(xùn)練,老師開(kāi)始讓我們寫(xiě)下自己理解的經(jīng)營(yíng)者心態(tài)糠爬,然后做了兩個(gè)月的每日練筆寇荧,捕捉...

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    20201124兩年自我成長(zhǎng)之畢業(yè)總結(jié)

    一個(gè)月前,我就在腦中構(gòu)思交出怎樣的一份畢業(yè)總結(jié)执隧。最初的想法是羅列出兩年中學(xué)習(xí)過(guò)訓(xùn)練過(guò)的所有項(xiàng)目揩抡,然后寫(xiě)體會(huì)和收獲,卻遲遲動(dòng)不了筆镀琉,我以為我是在追求完美峦嗤,想要自己再進(jìn)步一些,構(gòu)...

  • 20201203把孩子留在游樂(lè)場(chǎng)獨(dú)自離開(kāi)的情緒梳理

    今天戶外活動(dòng)的時(shí)候屋摔,兒子因?yàn)閯e的孩子不小心踩壞了他在沙地里修筑的東西烁设,沖我發(fā)脾氣。我十分笨拙地提出幫他修繕(我知道這不是他的需求钓试,卻又反應(yīng)不過(guò)來(lái)他真正的需求)装黑,他起初不準(zhǔn)我碰...

  • 20201128《肖申克的救贖》中最吸引我的品質(zhì)

    之前的一篇文章,我羅列了在《肖申克的救贖》中亚侠,男主安迪身上的11條優(yōu)秀品質(zhì)曹体,其中有三條最吸引我,分別是:沉著冷靜硝烂,獨(dú)立思考;興趣高尚铜幽,堅(jiān)持不懈滞谢;以及活出自己。 品格一:沉著冷...

  • 20201123關(guān)于“人的觀點(diǎn)很難做到天衣無(wú)縫除抛,總可以找到突破口”的思考

    我在思考力訓(xùn)練的分享中提到“人的觀點(diǎn)很難做到天衣無(wú)縫狮杨,總可以找到突破口”。老師讓我思考:如何給出沒(méi)有漏洞的觀點(diǎn)到忽?如何做到自己說(shuō)的話讓別人找不到漏洞橄教? 為何我說(shuō)“人的觀點(diǎn)很難做...

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