快樂三人行

工具不在于多而在于精。第一點壳贪，工具盡量選擇全平臺麗。第二點非竿，你要選擇最新，最貴和最好的谋竖。第三點红柱，你要在無數(shù)當(dāng)中選擇一個好用的，不要選擇太多蓖乘。選擇蘋果最好的豹芯。

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我們的計劃要怎樣才能趕得上變呢？ 不能安排太多的事情放在日歷當(dāng)中驱敲，我們要把很多的彈性事件用清單系統(tǒng)來管理。 我們談的筆記其實包含的是:信息管理或者知識管理宽闲，或者資料管理的部分...

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邀請你參加一個90天的游戲众眨，這個游戲的名稱叫做“做一件事影響一群人。"可以是運動容诬，可以是早起娩梨，也可以是寫日記，可以是學(xué)習(xí)等览徒。

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幾乎所有人都非常喜歡強連接狈定，但研究表明弱鏈接能夠為我們提供更有價值的信息。情感需要強鏈接，學(xué)習(xí)和工作需要弱鏈接纽什。經(jīng)營弱鏈接的4個關(guān)鍵措嵌，專長，分享芦缰，接觸企巢，反饋。

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強連接和弱連接構(gòu)成了我們?nèi)穗H關(guān)系的兩大部分让蕾。我們愿意跟熟悉的人在一起混浪规，我們愿意給他們打電話，我們愿意轉(zhuǎn)發(fā)他們的微博探孝，但實際表明這其實并不是我們交往最有效率的一種方式笋婿。

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學(xué)好時間管理，我 們就能獲得時間的自由顿颅，甚至能夠贏得財富缸濒。卡耐基的《人性的弱點》說:“一個人的成功元镀，15%靠能力绍填，85%靠人際關(guān)系。" 只要你想上帝就為你開路栖疑。...

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讀萬卷書行萬里路 旅行的意義是給自己放松讨永，觀世界，世界觀遇革，自身體驗卿闹，行動力。旅行的夢想和實現(xiàn)萝快，那就是環(huán)游世界

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閱讀的工具:微信讀書锻霎，喜馬拉雅聽書，圖書館讀書揪漩，閱讀做筆記旋恼。《德魯克》《高效能士的七個習(xí)慣》

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我們每個人都渴望成功奄容，都擁有夢想冰更。 影響人生的11個習(xí)慣。1冥想 2早起 3儀式感 4生活節(jié)儉 5熱愛 6閱讀 7自動化收入 8為自己打工 9鍛煉 10交朋...

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許許多多的人都通過跑馬拉松來傳播健康的生活理念昂勒，也通過設(shè)立跑馬拉松的目標(biāo)來讓自己保持運動的習(xí)慣蜀细。游泳是跑步同樣重要的運動項目。但是游泳和跑步不太一樣戈盈，很多朋友是在跑步之后覺得...

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易效能倡壽3十1的生活方式:早睡早起奠衔，健康飲食和運動健身谆刨，以及冥想，身體的能量是精力的基礎(chǔ)归斤。運動的意義不僅僅是為了身體健康痊夭，更重要的是它還能為我們補充精為。讓我們心愉悅的心情...

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跑步運動就會想到"累"官册。就是要把速度慢下來生兆。簡愛跑步法有一個5字要訣:挺，傾膝宁，柔鸦难，衡，堅员淫。挺:抬頭挺胸合蔽。傾:身體向前微微傾斜。柔:腳掌著地介返。衡:身體保持平衡拴事。堅:堅強堅持。

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建議剛開始準(zhǔn)備嘗試要做夢想板的同學(xué)圣蝎，你可以先做一個一年內(nèi)的刃宵。等你的意志和認(rèn)識已經(jīng)足夠強大，你就可以做5年內(nèi)的徘公，甚至是一生的夢想板的牲证。大家知道運動對于幫助我們改善自己的心...

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一周的任何一天做周檢視都行，但是建議選在周一关面，周五或者周日坦袍，周檢視不反是對過去一周的反思，還要對未來一周進行計劃等太。在做周檢視時要關(guān)注到的版塊:1日歷捂齐，2清單系統(tǒng)，3清空收件箱

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反思需要有層次的缩抡。就好象我們開車去一個陌生的地方奠宜，我們先要查查地圖，到那兒了我們還要看看路牌瞻想，車?yán)镘囃舛家P(guān)注压真。而每天的"反思"就好比我們在開車時的視角。一事:三個問句 一...

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生活和工作中還有很多更重要的事情需要我們用"項目"的思維來完成内边。當(dāng)面對這些比較復(fù)雜的事情時，我們就需要把它升級成為"項目"來統(tǒng)籌執(zhí)行待锈。

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雜事不可以被管理漠其，能夠管理的只有行動。雜事與行動之間，我們透過3個問題來連接:1要不要做和屎？2我要的結(jié)果是什么拴驮？3我下一步的行動是什么？ 為了進一步去實施柴信，從而讓二我們?nèi)〉媒Y(jié)果...

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幸福和成功是兩回事套啤。成功不一定幸福，但幸福一定是成功的随常∏甭伲卡耐基說;“一個人的成功15%靠能力，85%靠人際關(guān)系绪氛∷艏Γ”我們需要不斷地成長，讓自己更有優(yōu)勢枣察。我們對身邊的人好争占，身邊的...

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讓大家更清晰自己的夢想。許多人的夢想模糊序目，有人沒有抱怨禮臂痕，有人夢想清晰但較短期，還有一小部分夢想清晰長遠(yuǎn)猿涨，比如馬云握童。

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深入地分析動機和背后最重要的范疇:自主選擇，不斷專精嘿辟，人生目的舆瘪。只有把愿景的行動結(jié)合在一起，那才是人生的希望红伦。我們還要把目標(biāo)分解到每一天的行動中英古，要跟我們的日常行為融合在一起...