姓名:凈心 Y60 M15 B4 S15 T30第2天 Y運(yùn)動：60分鐘【享受溫暖的陽光】 M冥想：15分鐘 【今天的善行回向家人和睦】 B六時書：4條 【內(nèi)觀自己不足】 S...
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新年冥想：一剎那的決定咐容。
#冥想練習(xí)01@鉆石行動# 2019-02-04 這恨旱，也就是一剎那的念頭肺缕，一剎那的決定砚作！做也就做了暮顺，其實(shí)沒有那么難邓嘹。 這幾天和一家人住在一起辖所，要有安靜的時刻，就只能早起舆乔。昨晚...
