開始寫作以后，我嘗試梳理并建立自己的知識體系蔬将，提高自己的思維邏輯爷速。 在這方面霞怀，我自己也曾非常困惑惫东，在我自己訓練過程中毙石，幸運的遇到了幾本書廉沮，對我自己的思維邏輯有非常大的幫助。現(xiàn)...
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建立邏輯思維医舆，我推薦三本書 -
“中國式父母”用“中國式教育”養(yǎng)大的“中國式兒女”，三者都是悲哀滤灯！“把孩子辛辛苦苦養(yǎng)大了，什么都成了理所當然”“孩子想要美國式的自由力喷，卻沒獨立自強的能力” 一 昨天和一位較年長的朋友吃飯，談到其即將結(jié)婚的孩子弟孟。朋友說，就這么一個孩子样悟，終于結(jié)...
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大學必備的幾個想法——來自老學長的幾點建議前些天窟她，在河北大學的一個微信群里陈症，我做了一次關(guān)于大學生活的分享震糖。 作為一個過來人录肯，大學四年，我有很多切身的心得體會吊说。在這篇文章里优炬，我挑了幾點個人認為比較重要的想法，和大家分享...
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從小白到健身教練的健身書籍推薦前言：此文是我在知乎上的回答，獲得了大量贊同养涮，整理后重新發(fā)到簡書上來葵硕。希望對喜歡健身的愛好者贯吓，以及已經(jīng)在做教練的有所幫助懈凹。健身先健腦，非常認同這句話宣决。 0 為什么讀書 當初開...
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你為什么健身尊沸？ “因為我從沒見過自己瘦下來的樣子”文/羅蘑菇威沫，最接地氣的健身po主 昨天剛跑完了10公里洼专，寫下這篇文章棒掠，記錄自己這兩年多的掙扎與暢快。 有點碎碎念屁商，你們別嫌煩呀。 初一5班那個“又丑又黑還胖”女生 我從小學二...
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我生活中的50個小習慣
計劃雾袱、時間管理類 1、碎片清單記錄日常雜務 好記性不如爛筆頭官还，買一個手掌大小的線圈本隨身攜帶芹橡，記錄工作中隨時出現(xiàn)的待辦事項望伦、生活中轉(zhuǎn)瞬即逝的小靈感林说、小目標、體驗和感受屯伞，字不要...
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看似經(jīng)常鍛煉劣摇，體脂比卻居高不下珠移？今天我給大家舉一個典型的例子，也可能是絕大部分人在健身過程中都會遇到的難題：“為什么我經(jīng)常鍛煉剑梳，也控制飲食唆貌，但體脂比還是居高不下？” 告訴你們垢乙，如果在錯誤的路上一味的堅持锨咙，奔...
