小橋流水人家11

在了解了抑郁癥的相關(guān)癥狀之后晨横，有一些人會(huì)認(rèn)為抑郁癥只是悲傷的另外一個(gè)代名詞而已鹿蜀，因此患上抑郁癥也漫蛔。 沒什么大不了的幕袱。沒錯(cuò)访得，每一個(gè)人在生命中都會(huì)有悲傷的體驗(yàn)州既，這完全正常氮凝，悲傷也...

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其實(shí)大部分的人或多或少都會(huì)存在一定的小怪癖罩阵，關(guān)鍵點(diǎn)在于強(qiáng)迫癥患者往往喜歡帶著放大鏡看問題竿秆，小事化大，內(nèi)心不斷糾結(jié)掙扎稿壁。 當(dāng)強(qiáng)迫觀念不斷圍剿著你幽钢，向你進(jìn)攻，會(huì)消耗你大量的精力傅是，...

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我這里遇到很多來咨詢的姑娘們浆劲，明明自己都很優(yōu)秀： 長(zhǎng)得漂亮嫌术、工作不錯(cuò)，或者學(xué)業(yè)優(yōu)異梳侨，但好像就覺得自己還不夠好蛉威，覺得自己的對(duì)象好像不怎么喜歡自己。 然后開始了無意義地自責(zé)走哺，擔(dān)心...

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確鑿的數(shù)據(jù)證明择示，拖延已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病。 我們不僅拖延寫論文晒旅、拖延工作栅盲、拖延作決定，還拖延睡覺废恋，甚至到嚴(yán)重影響日常生活的地步谈秫。 一般來說扒寄，人們只在不喜歡的事上愛拖延，可沒想...

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焦慮癥是我們?cè)谏钪谐３Ｂ牭降囊粋€(gè)詞该编，也是常見的一種精神障礙。 它除了給人帶來無法自控的過分擔(dān)心硕淑、緊張课竣、恐懼、害怕等情緒之外置媳，還會(huì)帶來胸痛于樟、頭暈、腹瀉拇囊、呼吸急促迂曲、口干、尿頻寂拆、...

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咨詢室里纠永，來訪者菱對(duì)我說：“老師鬓长，我很自卑〕⒔” 盡管菱是那種外表出眾涉波、家世不錯(cuò)、老公寵愛炭序、在職場(chǎng)上有一片天地啤覆、每一項(xiàng)拿出來都能讓別人自卑的人。 可是憑借做心理咨詢師多年的經(jīng)驗(yàn)...

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小C在咨詢室中對(duì)我說： “原來以為自卑只是自己的事窗声，現(xiàn)在才明白，因?yàn)樽员肮几伲鋵?shí)也無意間傷了很多人笨觅。” 01 自卑也帶刺 上大學(xué)的時(shí)候耕腾，小C因?yàn)榧揖巢缓眉＃恐鷮W(xué)貸款和打工賺錢...

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家屬對(duì)病友的觀點(diǎn) 在心里把他(她)當(dāng)成病人苍苞，在生活上把他(她)當(dāng)成正常人，對(duì)他(她)要寬容狼纬。 是的羹呵。把他(她)當(dāng)成病人骂际，是因?yàn)楹芏喟Y狀他(她)還會(huì)有，無法一下子消除担巩，不得不在...

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強(qiáng)迫癥的心療中應(yīng)該注意些什么? 病友和一個(gè)適合自己的醫(yī)生一起討論診斷和治療的方案涛癌，一同走過治療之路，這是最重要的送火。 這里的適合包括對(duì)強(qiáng)迫癥有治療經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生拳话，醫(yī)生和病友之間有良...

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如今許多原來不把心理問題當(dāng)回事的人，已意識(shí)到自己可能有心理疾患猖败，并產(chǎn)生了主動(dòng)求助于心理醫(yī)生的愿望速缆。 但不少人對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)仍有一定的局限性，甚至產(chǎn)生了一些曲解恩闻，使心理問題不...

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抑郁性神經(jīng)癥又稱神經(jīng)癥性抑郁，是由社會(huì)心理因素引起的幢尚，也往往與患者的個(gè)性偏離有關(guān);是以持久的心境低落為主要特征的神經(jīng)性障礙破停，常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙尉剩。 患者有治療要求真慢，...

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心理障礙或精神障礙理茎，往往被認(rèn)為是由心理社會(huì)因素(即精神刺激)引起的黑界。這種看法雖然不完全正確，但是“精神刺激”確實(shí)在很多精神障礙的發(fā)病中起著誘發(fā)或促發(fā)作用功蜓，同樣在抑郁障礙的發(fā)病...

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理論淵源 行為治療法是以減輕或改善患者的癥狀或行為為目標(biāo)的一類心理治療的總稱。行為治療法開展得比較早式撼，已有百年的歷史童社，具有針對(duì)性強(qiáng)、易操作著隆、療程短扰楼、見效快等特點(diǎn)呀癣。以實(shí)驗(yàn)心理學(xué)...

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抑郁癥可以表現(xiàn)為單次或反復(fù)多次的抑郁發(fā)作项栏，以下是抑郁發(fā)作的主要表現(xiàn)： 01. 心境低落 主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀蹬竖。在心境低落的基礎(chǔ)上沼沈，患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，...

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抑郁癥是一種常見的精神病列另，主要表現(xiàn)為悲觀、絕望旦装、煩躁页衙，飲食習(xí)慣改變，失眠阴绢，興趣減少或注意力分散店乐，有自殺念頭，對(duì)履行社會(huì)職責(zé)有抵觸感呻袭，極度疲勞感眨八，反應(yīng)遲鈍或敏感等。若長(zhǎng)期存在上...

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什么是強(qiáng)迫癥? 強(qiáng)迫癥是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和(或)強(qiáng)迫行為為基本特征的一類神經(jīng)性障礙踪古，強(qiáng)迫觀念是以刻板形式反復(fù)進(jìn)入患者意識(shí)領(lǐng)域的思想或觀念，往往是沒有意義券腔、不必要的或多余的伏穆。...