解憂雜貨鋪的小金

第一遍舞動感受:穿著美麗的禪服跟著這一曲Kuku的節(jié)奏舞動讨便，全身的細胞都抖動了起來崖疤，全身心的沉浸在音樂的活力中邻奠，此刻微微出汗惩系，感覺自己如此嫵媚有活力瘾杭。 第二遍舞動:沐浴陽光诫肠，...

解憂雜貨鋪的小金

200就夠了粹断，400身體會有點吃力，為你點贊??

今天我獻血啦

這是我的第一次獻血嫡霞，必須要記錄一下瓶埋。 對獻血是有情結(jié)的。作為我這種愛付出诊沪，樂于奉獻养筒，給他人提供幫助，又在醫(yī)院上班的人來說端姚，獻血應(yīng)該是一件很愿意做的事情晕粪。但是從2002年動了獻...

綻蕊向陽

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解憂雜貨鋪的小金

早上醒來，很焦慮极祸。想到今天要做的一件件事情慈格，不僅多，有些心里還很沒底遥金，很抗拒浴捆。但是，心里也清楚稿械，無論怎么樣今天都會度過选泻。于是，早晨告訴自己：先挺過這一天美莫。晚上再回看页眯，這一天到...

解憂雜貨鋪的小金

首先感謝齊齊哥的鼓勵讓我來舞動。去的時候胸口緊張厢呵，手臂發(fā)麻窝撵，雙腳冰涼，精神上恍恍惚惚襟铭。舞動的時候一直提醒自己堅持下來碌奉，坐在圓圈中間感受到了大家的溫暖，謝謝美宇老師的關(guān)照寒砖。五個...

解憂雜貨鋪的小金

上午第一次參加高級班哩都，首先不知道脈輪在哪里[捂臉]其次不知道整合到哪里魁兼，非常明確的是這個課程更深入，因為更多的是自我的察覺和探索漠嵌，看到大家的自信和喜悅璃赡，我居然是羨慕的...

解憂雜貨鋪的小金

最近情緒體力低谷的我，經(jīng)常躺尸献雅，但是還能打車來到舞動靜心，強大的能量場塌计。懿心姐說我剛來的時候臉色都是蒼白的挺身，真的很擔(dān)心我，舞動后臉上有了血色锌仅，紅撲撲的章钾，像活了過來墙贱。雖然一直心...

解憂雜貨鋪的小金

積累的太多了炮姨，需要釋放捌刮，需要整理。

陷入深淵的恐懼

害怕過周末舒岸，害怕一個人绅作，害怕上班，害怕別人知道我的經(jīng)歷吁津，害怕別人的評價棚蓄。。碍脏。帶著種種的害怕梭依，已經(jīng)到了11月。我曾經(jīng)無數(shù)次問過自己典尾，我真的可以從抑郁焦慮中走出來嗎役拴？真...

解憂雜貨鋪的小金

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解憂雜貨鋪的小金

害怕過周末，害怕一個人钾埂，害怕上班河闰，害怕別人知道我的經(jīng)歷，害怕別人的評價褥紫。姜性。。帶著種種的害怕髓考，已經(jīng)到了11月部念。我曾經(jīng)無數(shù)次問過自己，我真的可以從抑郁焦慮中走出來嗎？真...

解憂雜貨鋪的小金

期待第二篇

愉快的禮拜天

今天又是一個很普通的禮拜日儡炼，今天天氣很不好妓湘，天空黑壓壓的，好像隨時就傾盆大雨乌询，但是這一切也影響不到我內(nèi)心的喜悅榜贴。 我們其實前幾天約定好了今天要來我家一起吃飯的，...

袁彪_52c3

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繼續(xù)繼續(xù)妹田，不要偷懶

綻蕊向陽 評論自愉快的禮拜天

解憂雜貨鋪的小金

1. 跑步唬党。 2. 練習(xí)瑜伽。 3. 聽古典鋼琴曲秆麸，包括巴赫初嘹、肖邦、貝多芬等等沮趣。 4. 出門散步一小時屯烦。 5. 吃素食。特別是悅性食物房铭，包括所有水果驻龟、谷類、豆類缸匪、堅果類和大部...