哇哦~又是充滿能量的一天肩民，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀！ ———— 今日正念： 我想要的区丑，都會(huì)來(lái)。 今日習(xí)慣養(yǎng)成： 01三餐好好吃飯 02我的養(yǎng)生10件套完成3項(xiàng) 今日學(xué)習(xí)...
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30歲人生重啟Day28 -
30歲人生重啟Day27哇哦~又是充滿能量的一天，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀沧侥！ ———— 今日正念： 我的第一排序永遠(yuǎn)是我自己 今日習(xí)慣養(yǎng)成： 01三餐好好吃飯 02我的養(yǎng)生10件套完成了6項(xiàng) ...
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30歲人生重啟Day26｜又是美好的一天哇哦~又是充滿能量的一天可霎，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀！ ———— 今日正念： 我是這個(gè)時(shí)間的加分項(xiàng) 今日習(xí)慣養(yǎng)成： 01三餐好好吃飯 02我的養(yǎng)生10件套完成了6項(xiàng) 03...
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30歲人生重啟Day25｜好好睡覺(jué)哇哦~又是充滿能量的一天宴杀，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀癣朗！ ———— 今日正念： 我強(qiáng)大且心態(tài)穩(wěn)定 今日習(xí)慣養(yǎng)成： 01三餐好好吃飯 02我的養(yǎng)生10件套完成了6項(xiàng) 03跟練...
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30歲人生重啟Day24｜運(yùn)動(dòng)，使人蛻變哇哦~又是充滿能量的一天旺罢，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀旷余！ ———— 今日正念： 當(dāng)下即未來(lái) 今日習(xí)慣養(yǎng)成： 01三餐好好吃飯 02我的養(yǎng)生10件套完成了7項(xiàng) 03跟練古典舞...
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30歲人生重啟Day23｜好好睡覺(jué)，認(rèn)真生活哇哦~又是充滿能量的一天扁达，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀正卧！ ———— 無(wú)論多忙，都要好好吃飯跪解，好好睡覺(jué)穗酥，規(guī)律作息和運(yùn)動(dòng)，一個(gè)對(duì)自我負(fù)責(zé)的人惠遏，不會(huì)過(guò)度消耗自己的健康砾跃。 睡個(gè)好覺(jué)...
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30歲人生重啟Day22｜嘴是一個(gè)人最好的風(fēng)水哇哦~又是充滿能量的一天，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀节吮！ ———— 人的命運(yùn)就掛在自己的嘴上抽高，你平時(shí)總說(shuō)什么話，就會(huì)成為自己的命運(yùn)透绩。你的這張嘴呀是你一生的風(fēng)水翘骂，你的臉是你永...
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30歲人生重啟Day21｜好好吃飯，認(rèn)真生活哇哦~又是充滿能量的一天帚豪，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀碳竟！ ———— 無(wú)論多忙，都要好好吃飯狸臣，好好睡覺(jué)莹桅，規(guī)律作息和運(yùn)動(dòng)，一個(gè)對(duì)自我負(fù)責(zé)的人烛亦，不會(huì)過(guò)度消耗自己的健康诈泼。 有人說(shuō)，...
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30歲人生重啟Day20｜女生越早養(yǎng)生越好哇哦~又是充滿能量的一天煤禽，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀铐达！ ———— 養(yǎng)生，是生命中最靠譜的投資檬果，越早越好瓮孙。 今天做了三蒸三曬紅棗唐断，既美容養(yǎng)顏，吃起來(lái)也不會(huì)上火杭抠。 首先棗紅棗...
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30歲人生重啟Day19｜道阻且長(zhǎng)行則將至哇哦~又是充滿能量的一天脸甘，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀！ ———— 堅(jiān)持日積月累祈争，重塑一個(gè)嶄新的自己斤程。 今日正念： 我的存在就是我的力量 今日習(xí)慣養(yǎng)成： 01三餐好好吃飯 ...
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30歲人生重啟Day18｜今天是Bling女生哇哦~又是充滿能量的一天角寸，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀菩混！ ———— 今天看到一段話說(shuō)的特別好， 千萬(wàn)不要看到別人發(fā)光扁藕， 就覺(jué)得自己暗淡沮峡。 他強(qiáng)任他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗亿柑。 有人3分...
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30歲人生重啟Day17｜我會(huì)越來(lái)越好Day14哇哦~又是充滿能量的一天邢疙，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀！ ———— 狠狠被這段話罵醒了望薄， 真正能給你撐腰的永遠(yuǎn)都是豐富的知識(shí)儲(chǔ)備疟游， 足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)， 持續(xù)的情緒穩(wěn)...
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30歲人生重啟Day16｜肯定自己是成長(zhǎng)的第一步Day14哇哦~又是充滿能量的一天痕支，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀颁虐！ ———— 女孩子的價(jià)值為什么要通過(guò)別人的肯定來(lái)實(shí)現(xiàn)呢？ 女孩子的圈子不該只有洗衣做飯卧须，收拾家另绩，還應(yīng)該有奮...
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30歲人生重啟Day15｜拐個(gè)彎，與自己和解Day14哇哦~又是充滿能量的一天花嘶，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀笋籽！ ———— 與自己和解，是人生最好的自愈椭员。 當(dāng)你喜歡自己的時(shí)候车海，一切迎刃而解。 1認(rèn)識(shí)自己隘击，我曾經(jīng)不知道自...
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30歲人生重啟Day14｜別趕路容劳，去感受路哇哦~又是充滿能量的一天，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀闸度！ ———— 你有多久沒(méi)有停下腳步竭贩，看過(guò)這座城市的夕陽(yáng)了？ 這里是下午6點(diǎn)莺禁，天空漸漸變暗留量，落日踏著晚霞而來(lái)，我一抬頭就...
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你是否也有過(guò)迷茫
最近一直在調(diào)理身體，天天下班后一個(gè)人做飯楼熄，熬藥忆绰，吃藥，不知道是身體不舒服的原因還是什么其他原因可岂，感覺(jué)很心酸错敢！ 一個(gè)人時(shí)常坐在沙發(fā)上發(fā)呆，一種很無(wú)助很凄涼的感覺(jué)缕粹！回...
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把發(fā)展自己放在第一位
人生面對(duì)所有的困境稚茅，最后都指向自己:自己的思考，自己的判斷平斩，自己的行動(dòng)亚享。 不要指望事情會(huì)自然變好，不要期待有人會(huì)幫助自己绘面，不是沒(méi)有這些可能欺税，而是這些也是需要自己來(lái)支撐的。 人...
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選擇
再近我的知己找我講要離婚的事揭璃，問(wèn)我意見(jiàn)晚凿。我跟她講，其實(shí)你心目中早就有答案了瘦馍，只是想得到我的認(rèn)同歼秽。 我告訴她，人生就是一個(gè)過(guò)程扣墩，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)哲银。要認(rèn)真想清楚最壞的結(jié)果是什么，自己能不...
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30歲人生重啟Day13｜4個(gè)刻意練習(xí)提升格局哇哦~又是充滿能量的一天呻惕，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀荆责！ ———— 工作的時(shí)候每次開(kāi)會(huì)聽(tīng)到的就是要提升格局，我也總覺(jué)得自己的格局不夠亚脆，那么怎樣提升格局呢做院？分享麗嬌老師的四個(gè)...
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30歲人生重啟Day12｜在風(fēng)華正茂的年紀(jì)把自己重養(yǎng)一遍哇哦~又是充滿能量的一天，我是30歲進(jìn)行人生重啟的云路呀濒持！ ———— 你買(mǎi)東西會(huì)習(xí)慣性的看價(jià)格嗎键耕？ 不太敢去大醫(yī)院?jiǎn)幔?你會(huì)因?yàn)閯e人一點(diǎn)好的掏心掏肺嗎？我 也是這樣的柑营，然后看...