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  • 讀書(shū)筆記:跟巴黎名媛學(xué)到的事2

    養(yǎng)成對(duì)食物和用餐的正面態(tài)度。 培養(yǎng)對(duì)優(yōu)質(zhì)美食的熱情并且樂(lè)于談?wù)撍?專注于你的每一餐。 不管環(huán)境如何,運(yùn)用“珍饈策略”去創(chuàng)造一次特殊的用餐體驗(yàn)。...

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    讀書(shū)筆記:跟巴黎名媛學(xué)到的事

    提高用餐質(zhì)量纲菌,減少對(duì)零食的渴望。 用餐品質(zhì)至上。 裝點(diǎn)起居室唱捣,減少零食誘惑。美學(xué)至上网梢,舒適其次震缭。(要是你想躺下,何不直接上床睡覺(jué)呢战虏?) 當(dāng)你實(shí)在...

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    親子溝通:鼓勵(lì)孩子自立的技巧

    很多家長(zhǎng)都希望培養(yǎng)孩子獨(dú)立自信的品質(zhì)拣宰,尤其當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大,更加希望孩子可以獨(dú)當(dāng)一面烦感。如何幫助孩子成為自立的人巡社?答案是讓孩子做自己的事情,經(jīng)歷各種...

  • 親子溝通:與孩子達(dá)成合作的五個(gè)技巧

    很多家長(zhǎng)因?yàn)闀r(shí)間緊手趣、壓力大的原因晌该,放棄了與孩子心平氣和的溝通,習(xí)慣于用吩咐绿渣、安排甚至命令的態(tài)度與孩子交流朝群,尤其在遇到與孩子意見(jiàn)相左的時(shí)候,不排除...

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    親子溝通 做父母你真的合格嗎中符?

    你是否了解孩子的想法姜胖?你是否曾考慮過(guò)孩子的感受?你是否經(jīng)常要求孩子不許這樣不許那樣淀散?你與孩子的談話是否經(jīng)常演變成爭(zhēng)吵右莱?你是否經(jīng)常使用“父母的權(quán)威...

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    親子溝通:請(qǐng)不要把孩子逼成你討厭的樣子

    如果請(qǐng)你使用一個(gè)詞語(yǔ)來(lái)形容自己的孩子,你會(huì)選擇什么档插?可愛(ài)慢蜓,乖巧,聰明阀捅,懂事胀瞪,有責(zé)任心,倔強(qiáng),粗心凄诞,笨拙圆雁,愛(ài)哭,調(diào)皮帆谍,愛(ài)抱怨伪朽,靠不住……看,這些就...

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    贊美教育汛蝙,在親子溝通中你真的會(huì)使用嗎

    【主題】:贊賞孩子的三個(gè)技巧 【片段來(lái)源】:《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng) 怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)》第5章 學(xué)會(huì)贊賞孩子 P190 I:用自己的話重述原文 Wh...

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    2020-06-27

    子曰:“見(jiàn)賢思齊焉烈涮,見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也〗呀#” 以利相交坚洽,利盡則散;以勢(shì)相交西土,勢(shì)敗則傾讶舰;以權(quán)相交,權(quán)失則棄需了;以情相交跳昼,情斷則傷;唯以心相交肋乍,方能成其久...

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    你幸福嗎鹅颊?推薦一個(gè)可以有效提升幸福指數(shù)的方法

    Why 眾所周知,能從事自己擅長(zhǎng)且感興趣的工作是幸運(yùn)的墓造。然而你幸運(yùn)嗎堪伍?你目前的工作讓你感覺(jué)到快樂(lè)嗎?正常情況下大學(xué)畢業(yè)參加工作到退休年齡觅闽,人們要...

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