廠廠九九

每天這個動作，養(yǎng)足你的肝氣 揉筋就是調肝霎奢，凡是和顫抖户誓、抽搐、暈眩幕侠、抑郁有關的病帝美，一般都是肝臟有關系。 肝臟是人體非常重要的解毒器官晤硕，肝如果不好悼潭，臉色就會很差，肝臟健康的人面色...

言蓮子

小敏家的小姑子又嫁人了舞箍。 這是她人生中的第四次嫁人了舰褪。 不用多說，一個女人嫁人嫁了那么多次疏橄，肯定是本人有問題的占拍。 沒錯，這個小姑子自身確實有問...

遇見更好的小葵

這兩天看了《黃帝內經十二時辰養(yǎng)生》晃酒，讀完最大的收獲就是“寧舍一頓飯，不舍子時覺”窄绒，決定每晚22:30前上床睡覺贝次，本書中get了以下重點： 1、全身氣血取決于膽氣生發(fā)颗祝，子時（2...

林間晨風

在去厚樸之前损同，我是一個拼了命都要做“賢妻良母”的那種人翩腐。 為了給老大喂奶，沒奶催奶一天吃13頓飯膏燃，一個月催出30斤體重茂卦，也無怨無悔； 為了給老大喂奶组哩，月子里反復乳腺炎等龙，高燒到...

杜婉冬的養(yǎng)生

健身房里擼鐵，是消耗元氣黍衙，傷腎的嘛泥畅？| 厚樸筆記vs辯證 課堂上，提問環(huán)節(jié)琅翻，答疑解惑位仁。 這讓我心驚膽戰(zhàn)，瑟瑟發(fā)抖方椎，徐文兵老師是什么人啊障癌，眼眨毛都是空的。萬一他看到我的問題辩尊，就...