240 發(fā)簡信
IP屬地:上海
  • 1月8日贼急,考驗(yàn)

    50分鐘呼吸法+20分鐘靜坐 6點(diǎn)起珊佣,去客廳打坐副砍。是個(gè)頻繁受到干擾考驗(yàn)的靜坐溜歪。貓咪聽到我的動(dòng)靜抄肖,在另一間房間時(shí)不時(shí)叫喚久信,多次跳起來撞門,發(fā)出的響聲漓摩,伴隨著整個(gè)呼吸法的過程裙士。 ...

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    1月7日,氣脈發(fā)作

    1小時(shí)呼吸法+20分鐘靜坐 呼吸法進(jìn)行到一段時(shí)間管毙,氣脈開始發(fā)作腿椎,眼淚鼻涕洶涌而至,每一次右側(cè)鼻孔出氣時(shí)都伴隨著大量眼淚徑直流出夭咬。知道里面情緒崩盤啃炸。但依舊堅(jiān)定穩(wěn)定地繼續(xù)呼吸法。...

  • 還是自己最好玩

    讀過一些書皱埠,看過一些電影肮帐,聽過一些音樂,走過一些路边器,見過一些人训枢,做過一些研究…… 最后發(fā)現(xiàn),還是自己最好玩忘巧。那真是百玩不厭恒界,常玩常新。 而所有的遇見砚嘴,書籍十酣、電影、音樂际长、道路耸采、...

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    給先生的信

    小谷爸爸, 滿心期待你歸來的瞬間工育。等不及虾宇,今天請爸媽把我和小谷送回來。想把家收拾得美美暖暖的如绸,等你嘱朽。 離開旭贬,是為了更好的歸來。你說搪泳。 我知道你肯定會(huì)的稀轨。雖然...

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    1月6日,初入定

    40分鐘呼吸法+20分鐘靜坐 神識(shí)終于出現(xiàn)不再跟著念頭跑了岸军,一剎那一剎那不再接續(xù)奋刽,而是守中。解放了神識(shí)艰赞,自在了杨名。身體的氣脈也開始變得更安靜。身體里面空了猖毫,不動(dòng)心台谍,里面整個(gè)地放...

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