最近認(rèn)識(shí)了一個(gè)鄰居朋友，一個(gè)算是有名有錢也有閑的一個(gè)階層彼棍，我知道肯定和我不是一個(gè)階層生真，我對(duì)于階層其實(shí)是不太敏感的，直到和這位朋友喝茶的時(shí)候他說(shuō)到...

前天在和朋友聊天竹挡，因?yàn)樗偸窍矚g提出問題，對(duì)我而言是良藥也是苦口的，所以在面對(duì)問題的時(shí)候秦驯，我總是會(huì)逃避，或者認(rèn)為這個(gè)問題不是一個(gè)好問題挣棕，或者認(rèn)為...

昨天看到一個(gè)關(guān)于一行禪師的視頻译隘，一個(gè)小女孩問禪師當(dāng)產(chǎn)生憤怒的時(shí)候如何釋放這個(gè)情緒？禪師反問女孩洛心，情緒是從外面來(lái)的么固耘？禪師接著說(shuō)情緒并非是從外面來(lái)...

為什么越親密的人之間反而會(huì)有越多的傷害词身，從孩子與父母之間厅目，到兄弟姐妹之間，到夫妻法严，情侶损敷，朋友之間，似乎越親密反而會(huì)造成越多的傷害深啤。然而在與陌生人...

昨天晚上做了一個(gè)夢(mèng)拗馒，夢(mèng)中我爸正在給我操辦婚禮，都已經(jīng)準(zhǔn)備好的時(shí)候溯街，我告訴我爸其實(shí)我還沒有和要結(jié)婚的對(duì)象說(shuō)呢诱桂，當(dāng)時(shí)其他人的感覺我都沒有印象，而我的...

可能每個(gè)人或多或少都曾受到過(guò)負(fù)面情緒的影響呈昔，那種感覺通常都是不太好受的挥等，會(huì)讓人感覺很難受，因此我們通常的做法是轉(zhuǎn)移注意力來(lái)逃避情緒堤尾，或者是壓抑情...

準(zhǔn)備睡覺了肝劲，才想起來(lái)今天似乎還沒有更新，所以爬起來(lái)繼續(xù)更新吧。 今天下午去上了一節(jié)古琴的體驗(yàn)課涡相，感覺還是很棒的哲泊，古琴的聲音很空靈婉轉(zhuǎn)，看似很簡(jiǎn)單...

早上好催蝗！現(xiàn)在窗外下著下雨切威，剛打開手機(jī)才意識(shí)到昨天似乎忘記了更新，結(jié)果確實(shí)如此丙号，有很短暫的情緒波動(dòng)先朦。很快又平息了下來(lái)。 昨天因?yàn)闊o(wú)聊犬缨，在B站了看了...

早上睜開眼睛我醒了，又是一天開始了怀薛。我忽然又發(fā)現(xiàn)刺彩，其實(shí)并非如此，這完全是新的一天枝恋，根本不是又一天创倔，我是如何確定這是又一天呢？這是完全新的一天焚碌。 ...